回到自己房间的小叶溪，做完药浴之后就一边擦着头发一边叨叨着；

“果然这锻体的药浴对于淬炼皮肤没有什么太大的作用。”

在瀑布下被折磨了一天的小叶溪回到房间的第一件事情就是做药浴。

通常在经过这种高强度的训练之后，药浴的效果都会比平时要更好。

但还有一件事不得不说，与小叶溪猜测得一样，这药浴对皮肤的淬炼并没有什么太大的作用。

只是让小叶溪皮肤上的透的红色消退了下去，但那种火辣的疼痛感却一直没有消退。

这并不是一个好现象，对皮肤的淬炼，除了以外物来刺激，更重要的是使用灵药来修复身体上的损伤。

周而复始，才能够是皮肤的坚韧度提升上来。

若是一直只是不停的淬炼，可能到最后，就会对身体造成不可挽救的损失，

但现在的情况是，自己现有的药浴只能够修复自己的肌肉，对皮肤上的损伤效果几乎相当于没有。

这应该是现阶段最需要解决的问题了吧。

药方的话，先问问黑曜，实在不行的话，再想办法，但是药材的话。。

哎呀！果然打铁刻不容缓啊！

药材倒不是不可以用灵石去坊市上购买，只不过，坊市上的药材总归不全，缺少的种类到最后还是需要贡献点。

小叶溪想着自己身份玉牌上仅剩的那几个可怜的贡献点，瘪瘪嘴，接下来的日子里就腾出半天的时间去玄阳峰打铁吧，接着就掰着手指头默默的算着自己应该以什么样的速度打铁，才能满足自己的需求。

面上充满了深思。

黑曜在一旁看着，并不知道小叶溪的纠结，只当她是在为今天的训练做反思呢，也就没有上去询问。

过了好一会儿，小叶溪才大概的算清楚了自己接下来的时间应该怎么去安排，随后开口问道；

“黑曜，我发现现在这药浴并不能修复皮肤受到的损伤，对淬炼皮肤好像没有什么太大的作用，你有比较适合的药方么？”

“皮肤？没有，本大爷可是凶兽，我们兽族根本就不需要那种东西。”

黑曜简单的回想了一下，就简单的表示没有。

既然这样的话，那明日上午的时候，就先去藏书阁找一找吧。

小叶溪已经给接下来的日子做好的计划，每日会腾出上午的时间来打铁和处理其他的事情，下午的时间再用来淬体。

想好了明日的安排后，小叶溪就尽可能的忽视身上的肿痛，进入了梦乡。

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“基础药方大全，基础药典，灵药集。”

小叶溪仔细的翻过了自己手中的几个玉简，这是现阶段可以用到的灵药玉简。

她问过门口的老前辈，其中那个‘药方大全’是藏书阁这一层里唯一的一个记载药方的玉简了。

记载的都是锻体期可以用到的药方，同时老前辈还提点她，说这药方里记载的仅有几个药方而已，不一定能找到她想要的。