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第四十四章:何必如此

南开泰不想收段九手为徒,除了怕耽误段九手不知道还有没有的前途以外,最大的原因就是这个人的资质太差,被人知道他有这么个徒弟,应该是相当丢人的。

而且事实证明,可能确实如此。

在南开泰答应清颜愿意教导段九手习武后,清颜简单安排了些训练方向就离开了。

双拳擒虎的名号相当响亮,就算江湖上真的有太多人比南开泰还要强,可是能有南开泰这么盛名在外的也不是很多。从某种意义上,南开泰算是一个传奇,不修内功心法,单靠气力,招式闯出一片天的,几乎是没有。

“好了,臭小子。咱们开始吧!”南开泰看见清颜走远,回头对段九手说。“清颜姑娘刚才和我说了些你的情况。我大致了解了。”

“你是说现在吗?你没有开玩笑吧?”段九手诧异。

“嗯?什么玩笑。你不打算学了么?”南开泰挑了挑眉毛,“你要是不想练的话,可以放弃,反正我也能轻松一些。”

“哈哈哈哈,哪能呢。南大哥我们开始吧!我早就等不及了。”段九手下定决心硬着头皮上了。

“很好。”

南开泰露出了残忍的微笑,让段九手感觉自己的脊背一阵阵恶寒,打了个激灵。

“段兄弟,你先绕着演武场跑步吧。”南开泰指了指身后的这一块地方。

“嗨,我以为什么呢!小意思。南大哥你瞧好了吧。”段九手本来十分担心,现在松了一口气。

“嗯,这个很简单。你先跑一个时辰,中间不许减速,不许歇息。”南开泰补充说明,“这是热身活动,跑完了我在安排下一项训练。”

段九手像是被闪电击中一样。

“不要惊讶,段兄弟。从今天开始,每日寅时起床,一个时辰跑步热身。晚上戌时,再跑一个时辰后才能睡觉。”南开泰摇了摇手指。

“我们开始吧!”南开泰拍了拍段九手的肩膀,差点把他拍到地上。

。。。。。。

匀速跑,这是最简单的,也是最实用的热身。顾名思义,匀速跑就是以一个大致恒定的速度跑完全程。在跑步的过程中,你不会感觉到特别累,能够较为轻松地坚持下来,同时跑完后身体的恢复较快。这种跑法,可以慢慢调整跑步者的身体平衡感,让自己身体的各个部分更加协调的配合。同时为了在运动中不让自己的气息紊乱,运动中的呼吸方式也是非常重要。而且,段九手这种长达一个时辰的匀速跑,更加考验段九手对自己身体能力的分配问题,这是自我认知的最好方法。

兵法有云:知己知彼,才能百战不殆。

差不多一刻钟的时候,段九手几乎就已经快到了极限。他并不是个蠢人,在得知要跑一个时辰的时候,他已经在刻意地压制速度了。只能说,段九手的身体素质实在太差了。

一般高人收徒都是要看根骨,这并是不没有道理的。假如收一个庸人为徒,不仅耽误自己心血,也耽误年轻人的其他出路。所以这不是残不残忍的问题。也不是一句:王侯将相宁有种乎!就能糊弄过去的事实。

南开泰坐在台阶上,一只手拖着下巴,看着段九手狼狈的,一圈又一圈的绕着演武场跑。

轻轻地叹了口气:“何必呢?何必如此。”

南开泰也是穷苦人,但他没有吃过苦头。

他从小就特别出众,无数人愿意帮他,高人指点,商人救济,穷人们喊他是英雄。弱小的人仰仗他,卑劣的人惧怕他。他是双拳擒虎,就因为他是双拳擒虎。

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