在唐峰确定后续发展方向陷入细节思考后，老李的太极终于算是打完了。吐气收势，睁开双眼，精神格外饱满，眼中更是露出一股不可思议之色。

“这效果也太好了。一定是这棵玉树有问题，一定，没跑了。”老李目露炽热的看着眼前这颗全身苍白的玉树。

不对，或许叫圣树更加合适，圣洁无暇，充满神奇的力量。

“打太极这么多年，每次打完虽然是全身通达，但是没有这种练完更加饱满有精神的感觉，这种充满精力的感觉，好像再度恢复年轻一样。”

老李止不住仔细打量自己的身体，伸伸胳膊，踢踢腿，眨巴眨巴眼睛，感觉浑然不一样了。

唯有失去过，才明白一个充满活力和精神的身体多么的珍贵。

老来方知年少贵。

“我感觉我还能再战二十年。”老李这一刻意气风发。

“既然太极都起了不平凡的作用，那么打坐冥想呢？”

修道，在华夏人心中有着非同一般的地位。华夏的道，嵌入了华夏上下五千年，华夏的道，神秘而令人神往。

一个道字，道尽宇宙万千。

而道学能在战火不断的华夏大地从未中断流传至今，并且没有被摈弃，可见其伟大和卓越之处。

“刚好，太极属于动功，打坐冥想属于静功！一动一静，一张一弛，如呼吸一般，一起一伏，动静流转，效果最佳。”

言罢，老李也不去擦汗，直接盘腿坐下，如同老树盘根。

调整呼吸，放松身心，思绪如同流水一般四面八方扩散而去，忘我，无我。

一呼一吸，仿佛回到婴孩时刻，不掺一丁点杂念。

冥想入静的根本，就是在于去掉人的主观意识对身体的操控，让身体恢复自我控制，自主调节，将主观意识带偏的身体节律再次恢复过来。

呼——

吸——

深细长匀调呼吸，心定念止是正功。

老李入静很快，很快就进入那种忘我无我的状态。

在这一刻，没有身体的束缚，没有思维这种东西，没有语言，连自我都不存在，意识空间里，我好像什么都是，又好像什么都不是。

冥冥之中，老李好想感觉到了什么东西，像光点，星星点点，漂浮在四周，在往自己身体里头钻。

而随着这些光点往身体里侵入，老李感觉浑身气血喷发，仿佛全身的旧零件都在被洗刷，在去锈，在生长，那种酥麻酸痒难受的要死。

很快，老李就跌出了深度入静的状态。

痒，酥，麻。

仿佛无数的虫子在身体里爬一般，但是却偏偏感觉精神更好，活力更强。

老李意志还算可以，但是也被弄的浑身忍不住颤抖，实在是没感觉有对身体不对的地方，要不然，老李都想打120了。