“那开辟丹田之后呢？”陈峰继续问道。

“啪……”

“啊……、师傅干嘛打我？”

“别好高骛远、你现在连入门都没达到，就想到开辟丹田以后的事情，等你什么时候开辟出丹田再说其他的。”梁老一脸严肃的后呵斥道。

“知道了、师傅。”

“板着个脸干什么？这是为你好，要知道修炼一途，讲究的是循序渐进，容不得一点马虎，稍有不慎就会走火入魔，不死也残废。”

“是、师傅，弟子明白了。”

“明白了就好”梁老点点头说道：“这本册子你自己收好，照着练习就好了，有什么不懂的再来问我。至于这上面记载的辅助药材，你去找你阿耀师兄拿就行了，他管理药材仓库。”

“是、师傅”

“……”

有了炼体术后，陈峰就有了事情做了，虽然梁老没有说其他，但是经过他的判断，当这套炼体术有成后，肯定会让他成为梦寐以求的武林高手。不为别的、因为根据穿越前看的各种影视节目，只要开辟出了丹田，在丹田内气的支持下，人体的技能就能大幅度提高。所以在梁老走后，陈峰就迫不期待的在帐篷里开始照着书册上的图画开始造作起来……

不做不知道，这一做、陈锋才知道这套炼体动作是多么的难，就拿最简单的第一幅图来说，陈峰照着样子做，身体刚刚才将动作摆出来，他就感觉到整个身体酸痛无比，在咬牙坚持三秒钟后，不得不放弃了人生的第一次修炼。

“尼玛、我这身体就这么差吗？连第一个图都做不下来？”躺在地上喘着粗气的陈峰，满是恼火的说道。

能不恼火嘛！按照书册上面说说，每一个动作做出来后，必须坚持一刻钟以上，才能算是完全掌握，然后再做下一个动作。而如今他才坚持三秒，可见她的身体差到了什么地步。

“路漫漫、其修远兮啊……”

“……”