时光飞逝，从罗南回到星海王国已经过去了20多天，到现在东海所有的新闻鸟都已经在他的手下，十多天的宣传，此时王国的人口已经突破到了25万还在不断的上涨，四座孤岛也被开发的有模有样，到处都是一副欣欣向荣的样子。

倒是黑寡妇和鹰眼，自从在百花岛消失后，罗南让人全东海收集消息，也没一个人遇见过，大概已经不在东海了......

此时的北坡森林里，不断的会传来响声，引得地面震荡，飞鸟逃窜。

只见罗南背着的一块小山般的巨石被放了下来，这巨大的声响便是巨石砸落的声音。

“呼......靠自己苦修体魄可真够累的！”罗南放下巨石后，全身靠在石头上说道。

与克利克战斗后，得到了他的怪力，导致他用寻常的道具根本训练不出效果了，不得以跑到王国北坡森林用这种方式锻炼体魄。

罗南擦了一把头上的汗，之前距离200点体魄还差20点了，其实利用400点积分就可以轻松达到2阶，但是他觉得他的意志还是不够坚定，要不然也不会那么轻松就被樱桃的消极心灵控制。

他打开系统查看体魄还差多少进阶，连续了这么多天的磨炼，应该差不多了。

【体魄】199/200（1阶）

罗南长长的呼出了一口气，顿时感到心中一松，只差一点，那今天就可以突破了。按照之前的加法，在跑个一万米估计就可以了。

他快速地抖动着身体，想赶走身体的不适感，接着背向着大石，那大石全身缠绕着粗绳，他将那绳索汇集的一端拿起越过自己的肩膀绑在腹前，接着沉住一口气继续跑动起来。

他现在的手腕和脚腕上同样绑着铁块，后背在跑动时已经被石头磨烂了失去了知觉，全身负重带来的压力在他跑动起来后形成了强大压迫感，使他呼吸都变的有些困难，但也不是没有收获，这几日的疯狂训练，他终于感觉自己的身体有了一些气感。

按他的推测，这些从身体里面凝聚出来的气感便是武装色霸气的原型。

所谓‘霸气’就是一种潜藏在全人类体内的力量。除了‘最高级别的见闻色霸气’和‘霸王色霸气’是与生俱来的，其他的都可以通过不断训练增强。

武装色霸气就是一种气势和气感。

体魄的强度与霸气的强度他认为是相辅相成的，只要等他的体魄越来越强，那么将身体内的气感凝聚出来，等到凝聚出的气感越来越多，直到实质化，那就形成武装色霸气了。

若按系统的路线走，那他感觉需要升到3阶的体魄才会被系统赋予从而觉醒武装色霸气。

反而靠他自己修炼体魄倒是率先磨练出了一丝气感，若是他的想法正确，那么他将在2阶时就觉醒武装色霸气。

现在这些气感只能在自己身体内流动，只要让它积累的越来越多，那就能凝聚然后实质化形成霸气了。

而他的剑气也是同理，现在只能依附在剑上，只要修炼出更多的剑气形成气势，那就能外放发出飞翔斩击。而且如果霸气足够的强大的话，那也可以通过剑发出飞翔斩击。

若是两者皆存，便可融为一体，继而能强化攻击对拥有恶魔果实的能力者造成伤害。

罗南相信自己靠苦练体魄来修炼的方式绝对没有问题，这不仅是在加强体魄这么简单，更是在磨练气势，气魄。

而且原著中卡普修炼铁拳更是夸张，足足用拳头轰毁了8座大山。

他的体魄阶级应该是非常之高，罗南已知的是系统的体魄精神分级有7级，每一级都有天差地别般的差距！

说实话他的身体天赋并不是很高，若是没有系统，无法看到明确的提升他根本无法坚持下去。

这也是霸气如此稀少的原因，海军只有将级以上的才普遍拥有霸气，而海贼至少得会霸气才有资格去新世界，而多数人都走不到新世界，东海的海贼到达伟大航路都已经是个传说了，根本走不完前半段。

可见霸气的修炼难度有多高。而罗南就挺幸运，他明确的感觉到气感的存在，而多数人没有人教不知道方法，又无法坚持修炼体魄，除非天赋极强，不然根本就无法修炼出霸气。

无法坚持修炼体魄也很正常，毕竟不是没个人都像罗南一样，明确知道跑个1万米就可以加一点体魄，没有强大意志的人万一跑个9千米就放弃的大有人在。