专属网球部的体能训练室里不仅有全套的哑铃杠铃，还有跑步机、划船机、扩胸机等器材，也能满足范重的需求。

体能和力量都是相对容易提升的，但范重却明白平常人眼中的体能，和网球的体能是完全不同的两种概念。

在体校时，范重一开始接受的也是通常式的体能训练，平常训练还好可一旦打到高等级的比赛后，范重的体能分配上就会出问题，甚至严重到影响到他其他技术的发挥。

直到3年级时，体校才借着推广网球的风潮，得到了国外专业的网球体能教练传授的经验。

这才明白过来，普通的体能训练对于网球这种兼容了，持久性、间歇性、爆发性的运动，不仅不能增加耐力和稳定性，反而会造成运动机能性上的限制。

网球的体能是不一样的，包括体能训练的方法也是完全不同的。

听了外国和尚念的经，范重所在的体校也不含糊，马上大刀阔斧开始改革，新学生全都按照国外的训练方法。

就是苦了他们这些已经按照传统方法练了两年的老生，不得不跟着新生一起从头开始练起。

老生毕竟技术好能力强，对于这种新体能训练并不重视。

这倒便宜了范重这个原本的门外汉，一轮体力转换后，他的技术也水涨船高来到了同年级的中上游，凭着一股韧劲日夜苦练，一举摆脱了吊车尾的排名。

范重进入社会后，对于体能虽然有所放松，可是体能训练的方法却一点没松懈。

别看他在系统上只有40的体力，但在网球比赛中，他得体力的持久性和稳定性，会远比普通体能训练出来的体能更有实战性。

这一点范重再看了青学的日常训练后就更有信心，自己只要恢复到体校毕业时的体能状态，面对这些身体都还没长成的少年，绝对能占据优势。

范重和大石秀一郎打了招呼后就没有离开，就这么在场地边看着学生们训练。

他就这么看着也不说话，不过如同有班主任在后窗盯着，新顾问的目光似乎默默地鞭策着这些网球部的社员更加努力地投入练习。

“不愧是校内选拔赛的前一周，所有的人都在努力呢。”范重并不打算多说什么，哪怕他知道整个球场除了原来的正选，只有一个新来的小家伙才是之后的主角。

其他人只是配角和炮灰，不值一提的小角色。

范重把目光望向另一篇场地，他看到一个高大的人影也走入了场内，金色的头发上包着一条拧成麻花的毛巾，在还有些寒冷的早晨却穿着漏肩的短袖露出结实的肌肉。

“河村君早上好啊。”范重主动走了过去打了声招呼。

“您好，范重老师。”河村隆很有礼貌，这一点和他高大的身材不太匹配。

当然这些客气都是假象，范重知道只要给眼前的这高个子一把球拍，就能引发出这位的第二人格。

“听说河村君的力量很不错，之后的比赛还请你多多指教。”范重近距离看到河村隆的手臂肌肉后也是一楞，想起自己刚才还在想着力量上占优势，却忘了还有眼前这位。

“老师还请您多多指教。”河村隆非常客气地朝范重鞠躬，似乎听到什么不得了的夸赞一般。

搞得范重有些不好意思起来，他找河村隆没有别的目的，可现在却像是来赛前训话一样。

正当范重不知道怎么接话，突然有个人影钻到了河村隆身后，还顺手给河村隆塞上了一把球拍。

范重看着一头暗红色卷发的菊丸英二笑着跳开，一边看着河村隆当着自己的面突然变身。

“范老师，今天就让我们痛快的一战吧！”河村隆从拘谨谦逊突然变得热血高昂起来，单手举着球拍朝向范重挑战道。

今天就打？

范重其实没打算这么急迫，毕竟回球属性才刚增加，他还打算再适应两天。

可河村隆的球拍都快怼到自己脸上了，这怎么能忍？

哪怕是第二人格也不行啊！

没看到这么多学生都看这么？

自己这个新顾问也是要面子的。

“行，河村君的比赛就放到今天放学社团活动开始的时候，和昨天一样一盘胜负制。”范重也没有拒绝的打算。

毕竟河村隆在网球王子中并不是个特别强大的角色，范重只是比较谨慎打算拖延两天，既然被挑战了他也没打算决绝。

“叮！任务更新”

在范重接受挑战的一瞬间，主神的提示如约而至，范重打开任务栏看了一眼，果然和自己所料的一样。

挑战任务开启，剧情任务：为了教练的尊严，请打败你的学生们。

任务内容：三个月内击败所有网球部学生（1/24)

任务等级：D（挑战）

任务奖励：100积分、D级挑战剧情点

任务失败：扣除积分200

挑战比赛模式：单盘抢七胜负制

比赛对手：河村隆(青春学园正选2/8）

获胜特别奖励：10积分