第十三圈跑了近三分之一，邢川的体能彻底枯竭。

他不得不停下脚步，两手扶住膝盖，大口的喘着粗气。

此时的他全身被汗水浸透，满脸涨红，头顶还在冒着热气，形象十分狼狈。

周围的人看到他这幅样子，具皆不约而同的躲避开来。

邢川在原地休整了五分钟，待气息渐渐平复，他直起腰，在跑道上慢步行走了起来。

他没有选择坐下或者躺下休息，因为经验告诉他，那会令他进入到一种极端疲惫的状态之中，一旦他坐下或者躺下，再爬起来可就难了。

走路，其实也算是一种放松，不仅能刷运动值，还能时刻保持肌肉紧绷，不会耽误之后的锻炼。

走路放松的间隙，邢川闭眼查看了一下系统。

【运动值：10568】

从早上到现在，不到两个小时，他已经将运动值刷到了一万点。

这个数字看起来还算不错，但他觉得远远不够。

为了更早拿到第一瓶体质强化药剂，邢川给自己定下了一个目标：今天一天，至少要将运动值刷到五万以上！

他不到两个小时的时间，将运动值刷到了一万多点，这样算，时间看似非常充裕，但由于体能受限，他不可能一直保持这样的效率。

五万点运动值对现在的他而言，是一个十分艰难的目标。

邢川慢步走了三圈，待体能稍稍恢复，便再次奔跑了起来。

他咬着牙跑了五圈，体能再次枯竭，他又改回走路……

跑几圈，走几圈，实在累的不行了，他就站在原地休息几分钟，如此循环往复，一直折腾了中午，成功的将运动值刷到了两万多点。

中午，邢川回家吃午饭。

宋玥看到他狼狈的模样，好一通埋怨，他累的不行，却也懒得反驳。

邢川吃过午饭，在家中休息了一个多小时，随后便再次赶赴体育场，继续刷运动值。

下午的效率远不如上午，但临近傍晚，他还是成功的将运动值刷到了四万点。

晚饭过后，他又一次来到了体育场。

这时的他已经完全跑不动了，但这阻挡不了他刷运动值的脚步。

跑不动，就用走的！

邢川走了近三个小时，一直到晚上十点，运动值终于突破了五万大关。

第二天早上醒来，邢川感觉自己被车撞了一般，浑身哪哪都疼，起个床都费劲。

在那一瞬间，他脑中突然冒出来一个想法：要不今天算了吧，明天再继续。

但最终他还是凭借顽强的毅力，将想要偷懒的想法压制了下去。

早上八点，邢川再次来到了体育场。

一直折腾到晚上九点半，他完成了五万运动值的目标。回家途中，他整个人如死狗一般，吸引了不少路人的目光。

转眼，三天过去。

这天早上邢川醒来，突然感觉身体不疼了。

他知道，这表示他的身体肌肉已经适应了当前的锻炼强度。

人体在经过高强度锻炼后，身体肌肉会产生一种酸痛感，但如果长期坚持下去，酸痛感会渐渐消失，取而代之的是一种力量感。

这天，邢川只用了一个白天就完成了五万运动值的既定目标，过程比较轻松。

晚上，他闲来无事，给自己量了一下体重。

【88kg】