《先天功》，是中国武侠小说三大宗师之一的金庸先生所著武侠巨著《射雕英雄传》中“中神通”王重阳所习之内功。

《先天功》乃是道家无上修真练气的修仙法决，据传是有上古十二金仙之一的“左圣南极南岳真人左仙太虚真人：赤松子”所创。

“《先天功》无为而作，夺天地之精华，能吸取天地宇宙自然的力量，聚先天三宝：元气、元神、元精合于一身，对于你这虚弱而又残破的身体是最为有利的。况且这种内功最大的特点就是稳定，虽然慢，但只要你按部就班的修炼，在辅以这方世界的丹药，不出意外的话，最多五六年，你这具身体便会恢复到最巅峰的时候。”

“还得要五六年啊！”周天征感叹道。“既然如此，就《先天功》吧。”

话音刚落，周天征忽然感觉到大脑无比清凉，仿佛有一股风吹进他的脑海，拂过他的灵魂。

“先天功，最重要的便是第一句“天地人为三才，三才皆有三宝”，而这三宝又分为天三宝，日、月、星，地三宝，水、火、风，人三宝，神、气、精。《先天功》我已印在你的脑海里，不过《先天功》只能在你恢复了身体之后，体内能存储得了灵气之后，才能修行。而我现在给你的，便是与《先天功》一体的全真心法口诀。”

周天征盘腿静坐与冰冷的火炕上，凝神聚气般做道家九字真言手印，默诵《先天功》所携带的全真心法口诀。

“大道初修通九窍九窍原在尾闾穴

先从涌泉脚底冲涌泉冲过渐至膝

膝过徐徐至尾闾泥丸顶上回旋急

秘语师传悟本初来时无余去无踪

历年尘垢揩磨净遍体灵明耀太虚

修真活记有何凭心死群情今不生

精气充盈功行具灵光照耀满神京

金锁关穿下鹊桥重楼十二降宫室。”

一遍又一遍的默诵着全真心法口诀的周天征，慢慢得从刚开始的晦涩难懂逐渐到融会贯通的熟知，并且内心深处那开始的急躁，也随着这一遍遍中正平和的口诀，而感到平静。

三个时辰后，周天征才慢慢的从那玄之又玄的奇妙感觉中清醒过来。

“怎么样，怎么样，全真心法的感觉不错吧。”系统急急忙忙道。

周天征没有第一时间回答系统的话，反而扭了扭身子，活动了一会筋骨，才慢慢道“《全真心法》是不错，可是？”

“可是什么？”系统疑道。

“盘腿而坐的那会，你让我一遍遍《全真心法》所携带的全真心法口诀，的确让我从一开始急躁的心态慢慢转变成了一种平和而又宁静的状态。”周天征坐在火炕上，神情专注的将自己这三个时辰所经历过的心态变化详细的告知了脑海中的系统。

“虽然我知道道家内功心法都是进步缓慢，但却最为中正平和。可即便如此，不说我要成为那些能够一指灭星辰、一言镇天地的强大存在，就说现在的身体，要恢复迟早也得五六年。”周天征清楚的知道自己这具身体是有多羸弱，尽管外表看不出来。但是只要稍重的一点体力活，都足够自己喘气半天。

“嗯，五六年的时间，确实不好过。况且明年你就要作为一个奴仆去伺候那些齐家的主人了，若是有半点差错，就算不重罚，一顿打肯定是避免不了的。

“是啊。”周天征叹息道。“可我又有什么办法。”

“既然这样，我这有套剑法，配合你所念的《全真心法》，应该能加速你的身体恢复。若是你以后实在忍受不住，这套剑法也能祝你逃离这里。”

“你说的这套剑法真能让我离开这里？”周天征神情激动道。

“哼，那是当然，你也不看本系统是谁创造出来的。听好了，这套剑法注重以彼之气，养吾之身……。”

“以彼之气，养……”本来周天征正闭着双眼，准备好好接受系统所说适合他现在身体的剑法。可刚一听到它所说的那八个字时，周天征立马睁开了眼睛，神情激动道：“你刚刚所念的那句口诀，是不是养吾剑法的口诀之一？”