虎足学宫的《基础修炼法》教材将淬体法做了详细的阐述，并且后续的章节对身体每一个部位的淬炼都有详细的图文注解。

严石自身在淬体的时候也是小成以后就进行后续的冲击开发空窍这一步了。

看着基础修炼法，心里微动。

书里介绍说，淬炼身体，虽然很难，但益处也会很大，后续的开辟空窍，武功修习，乃至各个技法的学习，淬炼身体程度高的人，进度都会比淬炼身体低的人要快很多。

在开始开辟空窍以后，身体的内循环自锁被打破，导致淬体功的修炼难度也会逐渐加大，不过只要打开的空窍在八颗以内，仍然是可以修炼的。

“我已经开辟了三颗空窍了，再倒回去修炼淬体功，难度势必会比之前还要大得多，之前淬体的时候都已经是欲仙欲死了......”如果是一般情况下，严石也不会有什么想法，可现在有学习修炼系统，使得他有些蠢蠢欲动了。

“修炼淬体功，至大成境界。”严石心里默念，像是在念咒语。

叮的一声，系统果然给出了反应。

“理论能力不足，请先强化淬体功的理论。”

“嗯？”严石微微一愣，随后心里默念“学习淬体功理论。”

“学习淬体功理论，系统需要五十晶币”，系统秒回道。

“我艹，略坑爹了，这有点。”严石直接爆了粗口，本来以为一小时一个晶币是全包一条龙，没想到不是一卡通，只是系统的基本运行费用，具体使用还要再交费。

“马德！#￥%+++”。又骂骂咧咧了半天，严石很不服气，很不情愿的递过去五块晶石。

“开始学习。”

系统给出这么一条提示，整个屏幕忽然消失了。隐隐约约，严石就感觉自己被一道蒙蒙光圈给包围了。

严石翻开这本《基础修炼法》，开始阅读起来。

在记忆中，基础修炼法，尤其是淬体这一部分，非常的难懂，就好像是前世的《易经》、《道德经》这些书一样，蕴含着大道，但具体内容简略高深，模棱两可，如羚羊挂角无迹可寻，甚至一百个人就有一百种理解和解释。有时候明明觉得自己易经颇有领悟，再仔细一推敲却又是漏洞百出。

这一次，显然是系统起了作用，严石感觉脑子运行的速度飞快，字里行间的意思竟然变得格外清晰和浅显，那种大道至简的明悟像是黄钟大吕，冲击他的心灵。

时间一分一秒的过去，严石整个人都沉浸进去，手随心动。一页一页的内容被领悟，融会贯通。

哗哗哗，哗哗哗！

严石的手速越来越快，看完了第一遍，不由自主开始看第二遍，然后是第三遍，足足看了五遍，所有内容都已经烙印在脑子里，这一次学习的内容，比过去两年加起来还多。

呼！

严石长吁一口气，从那种神奇的状态中清醒过来。

抬头看了看墙上的挂钟，已经早晨六点半钟了。

“我居然一口气看了将近十个小时的书。”严石感觉一阵饥肠辘辘，这才想起从昨天下午回到家，一直到现在，还没吃过任何东西。

恨不得马上就利用学习修炼系统继续修炼，但是没有时间了。

八点钟就要集合，严石打算洗个澡然后去吃点东西，却看见眼前一亮，学习修炼系统的屏幕突然又出现了。

“晶币不足，请立即补充，否则系统将会在三十分钟后解除绑定。”

PS:系统解除绑定后将永久消失。

严石吓了一跳，这才想起昨天只支付了十个单位的晶币，只能维持系统十个小时的运转。当下赶忙摸出晶币，连续塞了100晶币进去，这下足够系统运行四天了。

严石哀叹一声，昨天还以为自己领取了500晶币是大发了一笔横财，现在看，是自己想多了。

一晶币的市价是200元左右，以系统这样的消耗来看，再不想点办法去挣些钱来，裤子都要拿去当了。

痛痛快快用浴室地上的一小块肥皂洗了个凉水澡，然后又把桌子上的半袋饼干给消灭掉。严石提着两个包，出门而去。