肖张听着谢华的话，觉得自己不禁抖了抖。

能够感染人的情绪，这个教官是超凡。

因为肖张体验过那种感觉，超凡强悍的不仅仅是自身强悍的武力，还有其他方方面面的事情。

超凡，超越凡人的想象。

谢华说完之后，脸上的笑容逐渐消减，然后面无表情的像是一个雕像一样。

“现在介绍的话已经说完了，接下来在有限的时间之内，我会让你们享受到你们这个年纪应该有的青春和活力，你们就好好享受吧。”

说完谢华拍了拍手吸引了大家的视线之后，突然大声吼道：“现在都给我排好队伍，你们现在都给我记住你们的身份，就是一群菜鸟，菜鸟是什么，就是一群随时等着别人吃的小可怜，想要不被别人吃，那就要自己给我变成一个会吃掉别人的大鸟。”

“操场十圈热身准备！”

随着谢华的口令，肖张这些被称之为菜鸟的成员们开始了热身运动。

操场十圈！

肖张看了一下自己面前的那个看上去能容纳横着排列他们五十个人还不嫌拥挤的这个大型跑道。

觉得有些难以接受，这家伙跑上个十圈，热身运动？

教官把这叫做热身运动？

而且竟然还没有人反驳，看起来，肖张看了一下四周，嗯不仅没有人反驳，在这里的这么多人竟然没人吭声。

好，很好，非常好。

肖张也随波逐流，在人群里坚决当一个不显眼的小菜鸟，身为菜鸟一定要记得一个词语，枪打出头鸟。

所以肖张也没有多说什么，反正大家都是如此想的，既然如此，那就老老实实的当一个小菜鸟就行了。

“都给我好好的活动一下身体，你们这些菜鸟，给我记好了，为什么要活动身体，就是要让你们的血气都活跃起来，你们很多都是在武者上下阶段，还记得当初你们练武的时候武经上面的第一句话吗。”

“武者之途，在于血气之道，气血充足则血勇方刚，滋生精气，精气强化自身，身体强健则自身灵神出，灵神出则超凡入圣！”

这是写在武经上的第一句话，武者练武之人，都是练习的这一本武经上教导的东西。

这个武经是全世界通用的练武书籍，就算不练武的人都知道一句话。

被应用的太多了。

只是很多人只知其然，不知其所以然。

现在突然被教官谢华提上这么一句，肖张突然脑海中又想起来了武经上来的这句话。

那就照做吧，反正都是在这里好好的训练而已，肖张并没有什么厌恶或者抵触的心理，训练营要不是训练，那才是奇怪的事情呢。

肖张身边就是刘白枫，刘白枫到没有一点疑惑，似乎教官说什么就是什么，还看了一下有些发呆的肖张，拍着肖张的肩膀对着肖张说道：“肖张你怎么还在发呆啊，活动起来，活动起来，听教官的话。”

肖张看了一下自己面前的大多数人，都在听着教官的话，没有多少疑问的地方，也尅是一本正经的活动起来了身子。