说起这个下腰，也算是形体之中的基本功了。

但这玩意有个缺点，就是得常常练习才能保持，而像许成这样，已经好几年没练习过的人来说，就算以前可以，现在也是不行了……

“走！”

许成一仰头，两手往后撑去。

没有预想中的酸涩，很顺利，腰上的筋弹力十足，一下子，便下下去了！

手掌立在地面上，撑住了！

“起！”

许成又是一声爆喝，顿时，腹肌发力，一个翻身，再次站好。

“嘿嘿，这个行啊！”

许成一阵激动，他本就是个筋骨非常硬的人，以前拉筋练习的时候，那日子，就像是噩梦！

没想到现在几年都没练习了，竟然还能完成下腰这样的高难度动作！

“劈叉？”

许成灵机一动，这可是以前的他，无论如何也不愿意尝试的动作，每次劈叉，他都觉得自己的大腿，像是要裂开一般！

然而现在，他想试试了……

60度角，丝毫没有感觉！

90度角，轻轻松松！

120度角，毫无压力……

算了！

直接来一字马！

许成想着，瞬间便是力道一松，咔的一声，整个人，向下沉了一截！

只听刺啦一声！

腿上一条牛仔裤，传来一声布条撕裂的声音……

“我去，幸好在家！”

许成看了一眼，牛仔裤从大腿处，一下裂了个20多厘米的口子，眼见是不能穿了，这要是在外面，估计又是得往家里狂奔了……

裤子是裂了。

但许成此时，心里却是激动不已！

一字马！

标标准准的一字马，这可是他以前拉筋训练时候，都没能完成的动作，想不到现在，竟然真的完成了！

从地上站起来，许成换了一条运动裤，又是试验了一阵，发现自己身体的柔韧度，增加了许多。

同时，协调性，控制力都有了不小的提升！

技能点验证结束。

许成又看向了物品奖励，奖励页面上，同时显示了一条说明。

【强效六味地黄丸（中级）功效：养气补肾，固本培元！（药性温和，请宿主放心使用。）】

【3粒强效六味地黄丸，是否现在领取？】

许成选择【是】。

顿时，手中立刻出现三粒黄豆大小，黑色的小药丸，闻起来，还有淡淡的药香味道……

“药性温和，还是先吃一粒吧，保险一些。”

许成琢磨着，便将一粒药丸，喂进了嘴里。

入口即化。

如一道暖流经过喉咙，其他倒是没什么反应，就像喝了一盅白酒，身上暖洋洋的感觉。

似乎没有什么副作用……可以放心食用了！

正准备服用剩下的两粒，忽然，门口处，传来一阵敲门的声音。

咚咚咚！

许成立即将两粒药丸收了起来，起身将重新批了一件外套，过去开门。

门儿打开了，是王金花！