第二日清晨起床与孙振禄吃完早饭后，陆远一路上继续趟步仿虎而行，早早的便来到了包为民的庄园内继续练功。

自从那日讲解完虎形之后，包为民并没有继续为陆远几人传授新的十二形，想必是为了给几人留下摸索的时间。

陆远的日子又变得充实而又平淡起来，每天早早起来与孙振禄吃完饭，便来到包为民的庄园内练功。

当然，在庄园内练功的时候，陆远的主要精力都放在了器械上，哑铃、杠铃、单双杠、拉力器、跑步机等等等等，作为一个穷学生，陆远很明白利用资源的重要性。

在来回的路上，陆远一边揣摩包为民传授的那一式虎形，一边练习着趟步。

回到学校门口，陆远再花半个小时练习极震脚，体会着震脚发力。

由于练习已经有些时日，极震脚已经到了出功夫的地步，所以陆远前几日找了个时间，给校门口的一棵大树缠上了橡胶圈，方便他每日练习。

功夫要练，公德也要遵守。

不过唯一的遗憾就是，虽然他每天早晚都在体悟那一式虎形，却根本没有任何进步。

虽然拳脚打出去的时候能发出阵阵脆响，可是那也是因为陆远如今明劲开始迈入大成的表现，并不能说明他领悟了虎形的精髓。

这种状态持续到一周后，包为民又一次开始了授课。

冬日的晨光透过窗户照进练功房，包为民站在场地中央缓缓开口：“猴者，动物中最精明最灵巧者，既有伸筋缩骨的能力，又有群山纵跃的灵巧，外形与人相似，却又擅长以五指伤敌，所以猴形之关键，便在于三个字，精、巧、阴，心要精，身要巧，出手要阴，绝不可手软。”

“其实不论是虎形还是其他形，形意拳的发力根基就是三种劲，即劈劲、崩劲和钻劲，这三种发力方式都是建立在三体桩的基础上，所以形意对桩功的要求极高。”

讲解完之后，包为民开始演练猴形。

不同于虎形的是，包为民打出的猴形变得极为灵巧，尤其是眼神，一双眼睛滴溜溜的转来转去，扫视着周围站立的陆远几人，似乎是在防备，又好似在寻机发起进攻。

演练玩猴形之后，包为民照常进行猴形套路动作的教学。

套路动作虽然在实战中没有用处，却是化解肌肉僵直，体会动作发力的一种有效方式，这也是为何每天城市中的各个公园内，有那么多老人在打健身太极拳的原因，目的便是活动筋骨。

待包为民教授完猴形套路动作之后，陆远上前虚心问道：“包先生，自上次学完虎形之后，我日日练习，却不知为何总觉得差点儿什么，请问这是何原因？”

其余几人听到陆远问包为民这个问题，也纷纷走上前来，看来他们也与陆远一样，被这个问题困扰了许久。

听到这个问题，包为民略一思索，笑道：“这是因为你们只注重了‘形’，却忽略了‘神’。”

“须知形意，即分为形和意，你们只练形而不得其意，自然无法领悟精髓。”

平日与陆远关系尚可的一位青年出声问道：“包先生，那么怎么才能得其意呢？”

包为民平静问道：“你们见过真正的老虎吗？”

听到这个问题，几人都是齐齐一窒。

说真的，其余人不知是否见过老虎，可是陆远两世为人，却还真没见过老虎。

问完这个问题后，包为民看了一眼若有所思的几人，笑着离开了练功房。

包为民离开之后，陆远开始与其余几人练习猴形套路动作。

等到下午回来的时候，陆远并没有在路上继续练习虎形。