卿尘看莫诗一动不动便叫了声“莫诗”
“好,马上开始热身”,莫诗站在了卿尘的对面,但是一看到卿尘正对着自己的脸和身体马上就不淡定了,莫诗很快跑到了卿尘的侧面,同时开始抑制自己的胡思乱想
卿尘注意着莫诗的一举一动,心里十分得意,笑着说道“那你跟着我做”
果然专业的和业余的就是不一样,只是简单地跟着卿尘拉伸了一下,莫诗觉得整个身体好像都更舒畅些了
“你先跟着我跑,如果跟不上就告诉我,我会慢一点的”,卿尘一边放松手腕脚腕一边说道
莫诗是见识过卿尘的跑步速度的,“不用了,你跑你的就行,我现在跑得太慢了,还跟不上你得速度”
“没关系,我不嫌弃你”,卿尘凑到莫诗的耳边小声说道
莫诗的心跳一下子就窜上去了,不知道为什么就是很兴奋,莫诗咽了咽口水拔腿就跑,“那好吧,你快跟上”
卿尘没想到莫诗竟然有这么快的速度,便跑着追了上去,“你先慢点,别跑太快,待会儿后面没有劲了”
莫诗心道,还不是因为你,干嘛突然凑得那么近,一点准备都没有,但是很快莫诗的体力便开始急速下降了
莫诗不得不放慢自己的速度,同时开始大口的吸气
“不要用嘴呼吸,用鼻子”,卿尘看莫诗喘着粗气,便知道她已经开始累了
莫诗试着闭上了嘴巴,但是用鼻子呼吸莫诗总感觉憋得慌
“刚开始是这样的,你用嘴呼吸很容易使呼吸道这个地方变得干燥,那样会更难受,我们再放慢一点速度”,卿尘看出了莫诗的不舒服
莫诗已经把速度放得很慢了,步子也跨得特别小,莫诗虽然没有看卿尘,但是她觉得卿尘应该是在边走边和自己说话的
莫诗跑到后面完全是凭意志力在撑着的,她只知道自己面前有一条跑道,要一直往前跑
莫诗撑着一口气跑完了四圈,虽然花的时间很长,但是莫诗从来没有停下来过
“好了,我们走走休息一下”
莫诗在跑完两圈后,卿尘就一直在劝她停下来休息一下,但是莫诗一直都不愿停下来,她说至少要跑到1500后才能停
莫诗放慢了自己的速度,开始走了起来,莫诗有想直接躺在跑道上的冲动,但是卿尘不让她停下来,拉着她继续往前走
莫诗走着走着便觉得脚步有点飘,卿尘看莫诗的脚已经不知道该往哪里踩了,完全是靠本能在往前走着,很担心她摔倒,便扶着莫诗的手走了一圈
莫诗走完一圈后才有点缓过神来,唯一的感觉就是太累了,以至于卿尘拉着自己的时候莫诗都完全没有任何害羞的感觉,莫诗记得自己好像还往卿尘的身上靠了靠
等莫诗反应过来的时候才发现田径场上人好像还挺多的,那岂不是大多数人都看见了,莫诗环顾了一下四周,好像确实有几道不太友好的目光在盯着自己
卿尘倒是一脸无所谓,他才不在意别人的想法呢,看莫诗休息好了,便开口说道“今天就到这里吧,我们回家吧”
“好,可是我的书包还在教室”,莫诗显然不想再去教室拿包了,便呆呆地望着卿尘
“你现在是在跟我撒娇吗”,卿尘很喜欢莫诗现在的样子
莫诗不想承认,便打算起身回教室拿包,卿尘马上按住了她肩膀,“我也要回教室拿包,顺便帮你拿了吧”
“好”,莫诗笑着对卿尘说道,随后便目送着卿尘离开了田径场