白萱妍眼睁睁的看着方怡开始吃她那盘子里的东西，她咽了咽口水，低头看着自己碗里剩下的半碗鳗鱼饭，突然觉得有些凄惨，她默默的拿着勺子一口一口的吃着。

陆昊看着她这样真的是笑死了，不过他说的话确实没有错，男艺人都要保持身材更何况萱妍是女艺人呢？这日后出道了，上了荧幕之后，以现在这些人的审美，肯定是瘦跟漂亮挂钩。

白萱妍吃着鳗鱼饭抬起头看着陆昊问道：“你今天怎么有空来公司吃饭啊？没有拍戏？没有活动？”

陆昊拿起桌子上的饮料喝了一口说道：“你以为我是钢铁侠吗？二十四个小时运转啊？我当然也有休息时间的，今天早上的戏份结束了，正好下午有个活动在公司附近，所以就顺便来公司吃个午饭顺便睡个午觉了。”

“真清闲啊，你这样的大明星竟然日程不是排满的？”白萱妍终于吃完了那碗鳗鱼饭之后拍了拍自己有点鼓起来的肚子说道。

陆昊看了看白萱妍的动作，他放下杯子说道：“你不是下午上舞蹈课吗？就吃成这样去上课也不怕被宋曦笑话啊？”

拍着肚子的白萱妍突然停止了动作，她看着陆昊紧张的问道：“我现在这样去见宋曦是不是特别丢人啊？”

陆昊倒是没有笑话她，但是他特别认真的看着白萱妍说道：“丢人倒不至于，不过就是不大好看。”

“那怎么办啊？”白萱妍拉着陆昊的胳膊问道。

陆昊看了看放在自己胳膊上的手，萱妍顺着她的视线看到自己的手，她赶紧拿开手说道：“我不是故意的，就是条件反射。”

“嗯？”陆昊挑了挑眉。

萱妍虚心请教他，“所以，我现在要怎么办？”

陆昊抬起手看了看手表说道：“离下午上课还有四个小时，你去休息一个小时，然后我带你去公司的健身房跑步，大概一个小时左右就可以了。”

白萱妍转头看了看方怡，“他说的这方法可行吗？”

方怡还是很明白白萱妍这种即将要见到偶像的心情的，她点了点头说道：“虽然会有些辛苦，有些累，但是陆昊哥说的方法确实很好，休息一个小时为了缓解刚吃完饭不能做剧烈运动，然后跑步一个小时又能锻炼身体又能恢复状态，之后还多了一个小时，正好可以缓解跑步之后带来的体力消耗。”

听方怡说的头头是道，白萱妍赶紧站起身，拉着方怡说道：“走走走，我们现在去休息。”然后她看着还坐在椅子上的陆昊说道：“一个小时之后见。”说着也不管方怡到底吃完东西没有就走。

方怡直接是被白萱妍拖着走的，“萱妍姐，你慢点，别着急。”

白萱妍真的特别着急啊，一想到如果在偶像面前丢脸，那她肯定会懊恼死的！

陆昊坐在椅子上看着白萱妍火急火燎的就冲了出去，笑了笑，站起身他瞧了瞧桌子对着还在低头吃着饭的秦勇说道：“我去休息室休息了，你吃完直接去休息室找我吧。”

秦勇比了一个OK，便继续低头吃饭。