“不过就算你学会些小术，但目前你的精气不如成年人那般充盈，施展法术之后，多少都会对你的身体造成损伤。”

李子荣听了这话，心中一突，焦急问道：”那会对我身体造成什么损伤？”

老道士嘿嘿地笑了两声，上下打量了李子荣一眼，调侃地说道：”年轻人精气不足，消耗过多，肾水不足，也无太大损伤。顶多就是未老先衰，下半生不举咯。”

李子荣听了老道士的话，全身都吓得打了个颤抖，可又瞧见老道士一副坐等看笑话的样子，马上就反应了过来。

先不说老道士说的话是真是假，但看那老道士的神通广大，连自己乱用神魂出窍，过度消耗精气神的症状都看出来了，还给了自己一个玉瓶，里面的药丸，就是紫河精元丹药，能够让自己补充损失的元气。

那自然可以让自己消除伤害了，而且老道士之前给过自己的药丸，其效果就是要自己把之前的身体亏空补回来，为了这次的筑基做准备。

再说了，自己是老道士的徒弟，现在都要教自己筑基了，那肯定会把后面的事情都考虑周全了，所以自己更加不用担心了。

这纯粹就是老道士想看自己的笑话，不曾言语罢了。

想到这里，李子荣感激地望了老道士一眼，盘膝坐下，照着老道士教给他的法子，平息心中杂念，默念着口诀。

片刻，李子荣便觉得肚中传来了饥饿感，与此同时，一股热气从小腹处蒸腾而出。弥漫到身体四肢，顿时只觉身体各处都似泡在热水中一般，无比舒适。

而且，李子荣隐约感受到，全身骨骼和肌肉，似乎得到了一次加强。那略微酸胀的错觉，像是锻炼了许久一般。

按照老道士所说，世俗武夫的炼精，是以大量肉食配合着充足的锻炼，来修炼自己的精血元气。

而老道士教自己的功法口诀，却可以迅速消化食物，并省略掉锻炼的过程，等于将凡人炼精的法子精简，从而让自己省下了大量时间。

只要自己盘膝运行功法口诀，便可坐着不动，就能达到锻炼的效果，这是现实世界多少人梦寐以求的理想。

什么健身房，什么瑜伽都是浮云。

此时的李子荣并不关心这个，他又不需要减肥，就是感觉到自己很饿，饿得两眼发慌，像是几天没吃饭一样。

就在李子荣想去翻动包裹的时候，在一旁早有准备的老道士，递给了他一瓶药丸笑道：“你想找这个吧。你取一粒紫河精元丹药，将其吞服，再运行功法口诀。这药能大补精髓，坚筋骨，强气血，养精气神，可补充你的修炼所需。这样就不必再从食物中获取了，可省下不少时间呢。”

“多谢师傅。”李子荣心中似乎有什么东西触动了一下。

因为老道士要为李子荣传法，所以在路上耽搁了很长时间，等到李子荣领悟了大体的意思之后，已经到了晚上。

在明月高挂枝头，师徒俩人才慢悠悠地来到了小镇。

李子荣为了炼精，吞服了很多丹药，并从药物中吸取了足够的药效，所以肚子都有饱腹感，没有一点食欲。

倒是老道士在客栈中点了几个菜，喝着酒，吃得满嘴都是油。

吃饱喝足之后，就在客栈里住了下来……