任世间百般刁难，我自风情万种，人情太多，无非，好与坏，失去再多，无非自我。

成年人的崩溃是没有声音的，即使他有声音，也是人们听不到的。没有人能理解我的痛苦，就像没有人能感受的曾经的欢乐一样，成年人世界的虚伪和狡诈，似乎是与生俱来的天赋，人与人之间，越来越多的缺乏同感与同情，就是在这样一个虚伪冷漠的社会里，我孤立无援，我像被关进一个真空的世界里，无论我怎么呼喊，怎么求救，没有人在意我的世界，也没有人给我伸向援助之手，我仿佛是活着的，可是我活着面对这个世界的时候，世界却不给与我回声。那种无助和被抛弃的感觉，强烈的左右了我的身体和思维，无论我怎么呼喊，都如同石沉大海一般，没有回声，甚至还有许多的感受和痛苦，无法用文字来记录与形容，抑郁与狂躁并存的压力和痛苦，围绕着我的神经，这种无助和痛苦的感觉，似乎每个人在生命的某个阶段都会感受到，但却没有人给与我一个明确的方式和方法，来排解这样的痛楚，这种痛苦，他来势汹汹，我无处可避，他梦与灾难，事实上他可以称作为，我作为一个成年人的灾难，见诸报端的以及在我身边的，一个又一个人被他夺取了生命，周围人向群性的对于这种现象麻木不仁，我不知道，那个被人议论的，被抑郁夺取生命的那个人，下一个会不会是我，但是我所知道的，社会以及人们对于抑郁症的歧视和冷漠，却足以让我学会放弃一切的力量和因素。

中国社会对于抑郁和狂躁的歧视和偏见深入人心，面对世界的凉薄和社会群体的偏见和伤害，我孤立无援，孤军奋战，这个世界，仿佛除了我，一切都是对的，就像嘲笑和谩骂抑郁症是正确的一样，那些看似健康完美的人们，对于生命中有缺陷的人们，给予了最强大的偏见和仇恨，他们的谩骂，侮辱，欺负，和伤害，仿佛天经地义，仿佛在维护正义。

这个社会那些擅长流言蜚语的人们，他们往往膜拜成功，羞辱失败一样，而那些天生或者后天造成缺陷的人们，要忍受没有尽头的社会从众性的歧视和伤害，伤害有缺陷的人，似乎是从众性的偏见，面对病痛，面对缺陷，以及面对伤害，社会上那些群体性的普罗大众，仿佛很少给予宽容，他们给予有缺陷的弱者，更多的是歧视，偏见，侮辱，伤害，谩骂，嘲笑，欺负，和恶狠狠的诅咒。

社会仿佛给了恶意过多的容忍，就像小小的善意和善良在群体性的恶毒中，显得那样的格格不入，显得那样稀缺。

抑郁不是生活的常态，而生活却给予抑郁过多的恶意和伤害，我们对于抑郁很少有有限度的宽容和理解。这让深陷抑郁的我们像被整个宇宙抛弃了一样，没有声音的崩溃与痛苦，换来的却是更多社会人的针锋相对和恶语连绵。

是世界消耗了我们的善良，还是当冷漠作为人们生活的常态，对于那些抑郁的人，社会人常态的冷漠和恶毒，似乎变成了理所应当，抑郁即罪人，被霸凌即罪人。不知道从什么时候开始，那些伤害别人的恶人，有了伤害别人的理由和权力。

面对世界的恶毒与刁难，除了要学会解决问题的方法和能力，还要保持我自风情万种的多情和热情，面对凉薄的人生，自己要学会好好爱自己。

如果整个世界都不曾爱你，你要学会爱自己，就像爱护自己的孩子一样，让那些恶毒与冷漠都接受法律的惩戒，即使世界赐予我阴霾的伤痛和不公，自己也要打起精神来，让自己生活的安稳和幸福，在这个社会，人的幸福不是上天赐予的，人，要学会用自己的方式，爱自己，就像，那些恶毒和流言蜚语不曾伤害自己一样，面对流言蜚语和歧视侮辱，我们要让我们的心情更开朗，更阳光，看向太阳，就看不到阳光下的阴影和黑暗。

夜深人静的时候，为什么有最高峰的电台收听率？因为那些抚慰心灵伤痛的电台和声音，都在一个个黑暗的夜晚，以他温柔抚慰的声音，为白天卸下伪装和坚强的人，温柔的拂去他们伤痕累累的心灵。