“都一个学院的，客气啥呢？”那个年轻人说道。

停了停，又自我介绍：“认识一下，我叫段枫，去年上半年进入的内院，哥们你呢？”

说着，还向方浩伸出了一只手。

方浩疲惫的伸出手握住的那一只手：“我叫方浩，今天进入到内院。”

“今天才来到内院？”段枫一惊，“那哥们你厉害呀！刚到内院就能够举这么重，比我进来一年多的力气还大。”

他用的是5000公斤的卧推器，可以做上一百个。

要是像方浩这样只推举一次，重量可以更大。

但再怎么大也不可能推举得起一万公斤的卧推器。

一个新来的就拥有这样的力量，足够惊人了。

方浩解释：“我是力量型异能者。”

“但这也不对呀，”段枫道，“我就没见过哪一个力量型异能者拥有这么大的力量。”

看了一眼方浩：“而且我还没听说过内院招收力量型异能者。”

方浩早就知道了，力量型异能者在异能界属于最底层的，对段枫的说法也没有意外。

道：“可能是因为我觉醒的力量比别人都要大一些，才会破格让我进入内院吧。”

“那你之前在外院待了多长的时间？”段枫问道。

又补充一句：“我进内院之前就在外院呆了一年。”

“这个”方浩有一些不好意思了，“我是今天来异能培训学院的，直接进的内院。”

段枫惊了：“卧槽，哥们你牛逼呀！”

方浩谦虚：“嗐，牛逼啥呀？也就是有一把笨力气罢了。”

段枫摇头：“可没这个说法，只有笨力气，那是绝对不会直接进入内院的。”

他看着方浩的目光都有一些热切了。

直接进入内院的也不是没有，但是数量很少，一期没有几个。

像他这种先在外院接受培训，表现优秀，然后被吸纳进内院的才是主流。

直接进入内院，要不就有逆天的资质，要不就有通天的背景。

不管是哪一种，都值得深交。

他对方浩说道：“你还没有练过这东西，不要一下子加那么大的重量，弄一个肌肉溶解出来，那就麻烦了。我建议你从七千公斤开始练习，掌握正确的训练方法，再逐渐的加码。”

人家是资深人士，方浩当然不会拒绝这样的建议，一边感谢他，一边换到了另外一个地方。

那个卧推器就是七千公斤级的。

这个重量对他来说没有太大的难度，但同样也能够起到锻炼的效果。

段枫又很热心的帮他矫正姿势，看着他推举。

对于初学者来说，最重要的是有一个正确的姿势，形成了正确的肌肉记忆之后再来加码。

第一次推举多大的力量，并没有那么重要。

有段枫全程的指点，方浩出现的一些不正确的动作，都被及时的矫正了过来。

方浩现在最大的问题就是拥有着很大的力量，却没有得到正确的训练，不能将那些力量拧成一股劲。

到了这个训练馆，终于有设备让他进行正确的力量训练了。

越到后面，力量的运转越发流畅。

这让他感觉到没有白来。