今天秦观要来教李师师开始修真，李师师满怀期待地等着秦观的到来。

到了下午申时，李师师还是经过一番梳妆打扮，就下到“翠玉楼”一楼坐椅等秦观。

果然没一会儿，秦观就来到了“翠玉楼”，怀里还抱着两本书。

李师师见秦观进了“翠玉楼”，就赶紧去迎接，见秦观抱着两本书，就帮秦观拿过一本书来，看到边写着：“炼气秘诀集”，就问道：“秦爷，这就是修真第一阶段炼气期的书吗？”

“是的，这就是第一阶段炼气期的书籍，我以前特意找别人印的几本，走，我们到你房间，然后再慢慢细说吧。”秦观说。

他们一起到了李师师的“淑香房”，李师师照例给秦观斟茶倒水。

“修真总共分炼气期、筑基期、金丹期、元婴期、化神期、合体期、大乘期、渡劫期八个阶段，炼气期是第一阶段，也是最基本的，主要讲究的是修炼体内的真气，气运丹田，气贯全身，以意领气，以气为剑，以剑击人，筑基期是在身体内建筑一个修真的基础，这个阶段主要修的是吐纳之法，金丹期就是通过服用金丹加内外结合的修真，打通体内任督二脉，使得气血更加通畅，这个阶段修真的时候如果那个的话，很有可能会直接死掉，我现在就马要修炼到这个阶段也就是金丹期了，元婴期用道家先祖老子所著的《道德经》来讲，就是‘知其雄，守其雌，为天下谿。为天下谿，常德不离，复归于婴儿。’，也就是除去所有的身体里的秽物杂物，修炼成为一种复归于婴儿的状态，化神期开始运体力奇经八脉里的所有真气，使全身呈现为一种出神入化的状态，化神期修炼满了就达到我们所说的道家“真人”境界了，最后三个阶段就是进入修仙的状态了，合体期、大乘期、渡劫期，这三个阶段世人极少有人修炼得到，古往今来达到这三个阶段的少之又少，我仅仅知道吕洞宾、何仙姑他们修炼完了这三个境界而成为仙人，其他的我倒没有听说过了。”秦观详细地给李师师介绍了修真的八个阶段，李师师听得入了迷。

然后秦观拿起李师师刚才拿的那一本《炼气秘诀集》，对李师师说道：“这是炼气期的修真秘诀，一共分下集两本，我今天教你简单的打坐调息之法，你平时也可以按照书的指引一步一步地修真。”

“嗯，那您就先教我打坐调息吧！”李师师向秦观说道。

“好，刚走累了有点热，修真之前我还是洗个澡吧！”秦观略带点坏笑地说。

于是李师师又开始烧水，然后由秦观把洗澡水全部舀进内房的大浴盆里。

然后秦观除去了衣服，走进了内房，开始洗起了澡。

洗完澡出了内房，秦观拉着李师师的小手，一起走向李师师的床榻。

不过今天要开始修真，他们都不敢再那个。

李师师想起白天和黛玉儿一起买的丹药，就拿了一颗丹药服下，然后坐在了床。

秦观已经坐在李师师的床了，手里捧着那本《炼气秘诀集》。

然后秦观教李师师打坐调息之法，让李师师端坐在床，两手分开放在大腿两侧，闭双眼深呼吸，然后将吸进去的气，通过体内的意念向丹田之处汇集，如此反复进行。

差不多过了两个时辰，秦观告诉李师师可以收功了，李师师睁开了双眼，经过两个小时的修炼，此时已经香汗淋漓，额头也有一些小汗珠了。

秦观拿起一条毛巾，替李师师擦完全身的汗，就吹灭油灯睡觉了。

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