第二天依旧是六点起床，刚下床的罗文摸了摸膝盖。

“有点疼，咋回事。”

他皱着眉头，揉了揉，“不会是扎马步搞出来的吧，或者是练太极练出来的？”

罗文想了想，觉得应该是扎马步搞出来的问题，不大可能是太极拳造成的。

毕竟太极拳也算练了很长时间了，期间也多次向公园里常年练太极的老大爷讨教过，甚至还花了点钱去找专业人士指点。

而扎马步这一块，之前在学校军训的时候虽然也有扎过几次马步，不过由于年代太久远，所以罗文也差不多忘了具体姿势，也不知道自己这几天以来做得对不对。

“先问问万能的网友们，还好之前拍了练习的视频和照片。”

想到这里，他摸出手机，发了个帖子，给之前拍的扎马步视频和照片的人物脸上打了个码，然后发了上去。

“小萝卜头：求指点，各位大佬帮忙看看我这马步扎的对不对。”

等到吃早餐的时候，罗文在饭桌上，边吃边打开手机，看了看帖子的回复：

“灵活的胖子：扎马步？我只会给我的手办扎马尾，不说了，我要给我的老婆洗头去了（开心）。”

“不信邪：楼上的胖子，你家住网上是吧，哪里都能看到你。”

“一库一库：听说扎马步可以锻炼下盘，提高那方面的能力，嘿嘿，明天我也练练（好色）。”

……

“武术教练张：楼主的姿势已经很好了，不过两脚之间的距离有些窄，导致重力都在膝盖上，你膝盖现在应该有点疼吧。”

“武术教练张：楼主不妨试一试，两脚之间的距离间隔三脚半，膝盖略微外展，脚指头抓紧地面，这样就没问题了。不过建议你现在先别练，先买点药敷一下。”

罗文看了下，发现之前看起来比较专业的‘武行者’并没有回复他的帖子，不过倒也无所谓，这个‘武术教练张’说得也有些道理。

他打算明天按‘武术教练张’所说的来试试。

今天就先不扎马步了，太极也可以先放放，毕竟膝盖有点伤，少练一天问题也不大。

在网上下单了一份一小时内送达的通络祛痛膏，然后坐在沙发上，打开了系统面板。

【姓名：罗文】

【年龄：26】

【剩余寿命：281天】

【身体状态：较差，60%】

【力量：75】

【敏捷：60】

【精力：65】

【待分配属性点：6点】

【武学：太极拳：72/100，入门级】

【当前病变器官：肝脏，健康程度38%；眼球，健康程度62%；颈椎，健康程度91%；皮肤，健康程度87%。】

【隐藏功能待激活】

“寿命比刚开始的191天多了好多，不算上消耗的天数，整整多了90天”

“经过这几天的养生和锻炼，身体状态也从之前的‘恶劣’变成了‘较差’，虽然把膝盖练疼了，但四舍五入算下来，不亏！”

罗文揉着膝盖说道。

“嗯，下次试试整点大补的养生汤。”

“太极拳还差几十点技能点就可以升级。”