“待会你进入练功房闭关后，首先需要打坐静心，让自己的身体彻底放松下来。”钟筱恬开始讲解道，“接着，服下一粒洗髓丹，用心感受空气中蕴含的灵气，将灵气吸纳入体内。”

“就像我之前所说，洗髓的过程就相当于清除人体内的杂质。待灵气入体，这时候灵气会在洗髓丹药效的作用下，帮助你冲开闭塞的经脉和窍穴。等到开脉完成，这时候你已经拥有了修仙的资格。”

“凡人与修仙者最大的区别就在于，凡人每天食用五谷杂粮，导致体内杂质众多，使得窍穴封闭，经脉堵塞，唯有开启仙脉，凡人才能将吸纳入体内的灵气留存在丹田内。”

“所以你必须等到洗髓丹药效全部发挥完，洗髓伐骨成功以后，才能进入下一步。”钟筱恬严厉叮嘱道，“听明白了吗？”

“嗯。”陈楚南点点头，“反正按你说的做就行了是吧？”

既然钟筱恬都这么说了，按她说的做想必应该没错，而且柳韵溪也没有出声反对，看来其他的修仙者也是这样开始修仙的。

“嗯，很好。”钟筱恬拍了拍陈楚南的肩膀，说道，“快去吧，我们在这里等你的好消息。”

“记着，洗髓伐骨没有完成之前一定不要出来！”钟筱恬再次嘱咐道。

“哦，好。”陈楚南下意识答应了一句，就这么稀里糊涂地走进了练功房内。

待练功房的石门彻底关闭，他也与外界失去了联系。

由于这是这一处密闭的空间，并没有光线照射进来，导致里面漆黑一片，甚至听不到外面传来的半点声响。

“首先，要打坐静心吗？”昏暗的练功房内，陈楚南看着漆黑的石壁，小声嘀咕道，“真不知道那些修仙者们，是怎么在这种地方闭关许久的，难道不觉得瘆得慌吗？”

不过这样也好，唯有安静的环境才能让人身心彻底放松下来。