钟筱恬这位小舔狗不是说了吗，修仙入门最快的方法就是静心，身心越放松越平静，越容易感受到空气中蕴含的灵气。

于是，陈楚南试着闭上眼睛开始打坐，慢慢调整自己的呼吸，让自己的呼吸节奏与空气的流动形成一致。

在这幽闭的空间中，他只听得到自己的呼吸声，却完全感觉不到灵气的存在，只是时不时会将飘散在空气中的尘埃吸入鼻腔，弄他整个人都有点不舒服。

“这里的灰尘未免也多了吧！”

“而且我怎么一点都没有感觉到灵气的存在？难道是我的心还没有静下来？又或者是我其实一点修仙的天赋都没有？”

傻傻打坐了一刻钟，陈楚南感觉自己的智商受到了挑战。

无论他怎么平心静气，也只能感受到空气中飘荡的灰尘，怎么也感受不到灵气的存在。

这特么就很尴尬了啊，没吸纳灵气入体的话，还能吃洗髓丹吗？

这点钟筱恬根本就没讲好不好！

但陈楚南不知道的是，自从一千年前灵气枯竭以后，空气中的灵气就已经稀薄到几乎感觉不到了。

而且不论是凡人，还是修仙者，呼吸时无时无刻都在吸纳灵气，区别就在于凡人无法将灵气保留在体内，而修仙者却可以。

所以开始修仙时，只需要静心打坐片刻，然后吞下洗髓丹即可。