严屿川颇为严厉的声音响起:“运动前要先做拉伸,活动身体关节,否则容易抽筋受伤。”
沈漫叹了口气,乖乖跟着他做热身运动。
才活动了几下,她呼吸便有些喘。
严屿川一边指导她的动作一边打量她:“平日里缺乏运动就会呼吸不畅,运动产生的内啡肽会带人轻松愉悦的心情,所以多运动对身体有好处的。”
“呦,这不是严警官嘛。”江边有不少像严屿川这样夜跑的年轻人,一个穿着白色运动内衣的女生慢跑停在两人面前。
沈漫闻言看过去,女生白皙高挑,手臂线条紧实,头发绑成高高的马尾活力四射。
严屿川朝她点头致意。
“严警官现在业余副业是夜跑陪练么?”女生热情洋溢地打趣笑道,直接的目光将沈漫从上至下的打量,语音转了个暧昧的音儿:“不知道严警官按什么价位收费,我可不可以报名参加?”
“家属内部套餐,对外不开放。”
严屿川淡淡地应道,一脸严肃地走到沈漫身边,拉了拉她的手臂帮她规范热身动作。
“家属内部套餐?”女生眼里闪过一抹错愕,看着沈漫带着红疹的脸,“这是严警官的……妹妹?”
沈漫眼眸垂了垂,心里微微不爽。
“她是我老婆。”
一句话,令两个女人都错愕地看着她。
沈漫睫毛颤了颤,方才那抹不爽瞬间烟消云散,反而害羞起来。
而旁边高挑的女生,一脸的不可思议又失落。
最后做了一组腿部拉伸,严屿川拍了拍沈漫的脑袋:“热身运动准备差不多,就开始跑了,跑步过程中用鼻子吸气,鼻子呼气,注意把握节奏。”
沈漫微笑着朝他点点头。
“那我们先运动了,你随意。”严屿川淡淡地留下一句,便跑在前面给沈漫开路。
女生看着他缓慢的节奏,抿唇皱眉,最终悻悻再度慢跑起来。
严屿川这边,他跑着跑着听到身后的脚步声越来越弱,抬起手腕扫了眼运动手表上的时间,才过了七分钟。
他回头看自己的小妻子,像个丧尸一般摇头晃脑,慢吞吞地迈着小步子往前挪。
“才跑了两三分钟而已,你就不行了?”他退到女孩儿身边,语气轻松道。
沈漫呼吸紊乱,费力的抬眼看了眼旁边的男人:“严屿川,其实热身运动对我来说,就算是锻炼了……”
“你这体格,什么时候才能跟上我的节奏?”男人声音低沉严肃。
瞬间,沈漫脑海里飞速开过一辆高铁,思绪一乱,险些崴到脚。
“小心点。”男人眼疾手快地拉住她的手臂。
“我为什么要跟上你的节奏……”她喘兮兮的小声试探。
难道他担心自己满足不了他?
严屿川沉声说道:“我们现在的速度,旁边遛狗的七十岁老大爷走得都比我们快。”
沈漫:“……”
又跑了一会儿,实在到沈漫的运动极限。
她停下来摆摆手,委屈地说道:“严屿川,我跑不动了……”
严队长默了默,似乎带她下来跑步就是一个不太明智的选择。
他扫了眼表,运动了九分钟,跑了不到一点五公里。
“那你走到公交椅那去休息,等我跑完来接你。”男人指着前面的公交长椅说道。
沈漫点点头,彻底慢下来缓缓走。
而她身边的严屿川突然提速,一阵带着荷尔蒙气息的热风从她侧面刮过去。
看着男人挺拔健硕的体格,沈漫咽了咽口水。
脑海车速飞快。
她会不会真的喂不饱他吧?