本文讲述了2013年到2023年，小镇女孩金雨在汽车行业的沉浮人生。从她坠入人生低谷，在老家蛰居半年并领悟到人生的真谛——冰河之底，无数翡翠。哪怕只是意识到自己在谷底，稍稍去体会，都是将翡翠一只只拾起的过程。由此，金雨得到内心的力量，开始习练瑜伽，过修行的人生，一步步重建自己的生活。在汽车行业大变革的时代背景下，结实了设备工程师杜长天、设计开发科驻在员平野靖司、流浪西藏并白手起家创办瑜伽馆的龚庭