生死一线间，吴越忽然感到体内有一股热流迸发而出，仿佛有某种力量在觉醒，这股力量在吴越意识下不断延伸、透体而出，将短剑吸引到吴越手中。

武器到手，吴越紧握短剑，用尽全身力气向蟒蛇的肚子扎去。

短剑锋利无比，轻易地划开了蟒蛇的皮肤和肌肉，蟒蛇吃痛不已，终于松开了对吴越的束缚。

吴越趁机挣脱蟒蛇的纠缠，滚落在地，大声呼救。

李传宗听到呼救声，迅速赶来，看到眼前的情景，他毫不犹豫地拔出佩刀，只见刀光一闪，蟒蛇断成三截。

阿娜丽也闻讯赶来，看到这一幕她惊恐万分，几乎瘫软在地。

阿娜丽吓得一直掉眼泪，吴越要是有个万一，陈泰南估计要把她活剐了。

她连忙上前查看吴越的伤势，发现他虽然受了些惊吓但并无大碍。

阿娜丽这才破涕为笑。

吴越终于从蟒蛇的惊吓中缓过神来，他瞥了一眼地上的蟒蛇尸体，又看了看手中还握着的短剑，心中一阵后怕。他抬头望向李传宗，只见李传宗正手持长刀，刀身还残留着新鲜的血迹，刀光闪烁间流露出一种凌厉的气势。

刚才的一幕，让吴越见识了李传宗不凡的刀法。那蟒蛇在李传宗的长刀下，几乎没有反应过来，就被斩成了几截。吴越心中不禁涌起一股敬佩之情，同时也产生了强烈的习武欲望。

“李大哥，你的刀法真是了得！”吴越由衷地赞叹道，“我一直都很想学些武艺，以防不时之需。不知你能否教我几招？”

李传宗收回长刀，轻轻擦拭着刀刃，沉吟片刻后说：“少东家，你的请求我自然不能拒绝。但我的刀法是师门秘传，不能轻易传授给外人。不过，我可以教你一些基本的锻体功法，这是武术的基础，对你的身体也有好处。”

吴越闻言，虽然有些失望不能学到李传宗的刀法，但随即又兴奋起来。他深知自己对于武术一窍不通，能够学到基本的锻体功法已经是一个很好的开始。

“太好了，李大哥！我一定会好好学习的！”吴越激动地说。吴越终于缓过神来，他看着地上的蟒蛇尸体和手中的短剑，心中一阵后怕。

回到住处，吴越的心中仍然激荡着对武术的向往和热情。他迫不及待地找到李传宗，向他请教武术的奥秘。

“李大哥，我要怎么开始修习武术？”吴越诚恳地问道。

李传宗思索片刻，就开始为吴越讲解武术的精髓：“少东家，武术的修炼，其实就是内外兼修。所谓‘内练一口气，外练筋骨皮’，就是指内修心法，外炼体术。”

他接着解释说：“你可以把内功想象成是一种气息或者真气的修炼。这种真气，其实是我们身体内部的一种能量，它来源于天地之间的精气，与我们的呼吸和饮食息息相关。通过修炼内功，我们可以让这种真气在体内循环流动，从而增强身体的素质和力量。”

“而外功，则是指身体的锻炼和技巧的训练。它包括了拳脚功夫、身法、步法等多个方面。练筋、练骨、练皮并非层层递进，而是通过修炼武技，使身体的各个部位都能够得到锻炼。”

“我可以教你一些基础的外功修炼方法，如何练筋、练骨、练皮等等。这些基础功夫虽然看似简单，但却是武术的根基，只有打好基础，达到金肌玉络、汞血银髓、水火仙衣的境界，才能够更好地修炼内功。”

吴越听得如痴如醉，他连忙点头表示理解：“我明白了，李大哥。那你所说的‘金肌玉络、汞血银髓、水火仙衣’，又是怎样的修炼状态呢？”

李传宗笑道：“这些都是修炼到一定境界后所表现出的特征。金肌玉络是指身体变得坚硬如金、柔韧如玉，肌肉和骨骼都得到了充分的锻炼和强化；汞血银髓则是指体内的血液和骨髓都变得更加纯净和强大，有强壮的体魄能够支持更长时间的战斗；水火仙衣则是指通过锻炼，身体的皮肤变得更加异常坚韧，能够抵御外界的攻击和伤害。”

“当然，这些境界都需要长时间的修炼和积累才能够达到。你现在只需要打好基础，不要急于求成。”

吴越感激地点了点头：“听了李大哥一番话，我有种醍醐灌顶的感觉。”

李传宗又补充道：“至于内功的修炼，它确实涉及到我门派的秘传，我不能直接传授给你。但你可以通过修炼外功来间接提升内力的运用和感受。这一点就要靠你自己悟性了。”