吃完中午饭回到宿舍都12点半了，我刷了个牙就上床打坐，打错了，十来分钟之后，感觉很困了一躺就差不多要睡着了，1:25，这样就起床，洗漱，整理了一下，下午要上的内容，是生物实验课，带上书本就去上课了。

上课的内容并不是很复杂，只是有点恶心，直接上手用脊椎脱臼法杀死小白鼠之后，用剪刀稍微切开小鼠的背部皮毛，然后就用手剥开它的皮，露出两条大腿的肌肉，然后用手直接把大腿的骨头给弄出来，那个叫做股骨，然后就两头扎孔，再用低渗液把骨髓给弄到试管里面，再吹打混匀几次之后，放入37度的保温箱里面保温25分钟，然后滴加十滴固定液，静置20分钟之后放入离心机离心六分钟，倒掉上清液，再滴加五毫升固定液，静置20分钟，用2千转的离心机离心，六分钟之后取出倒掉上清液，再重复一次上述操作，然后加入0.3毫升上清液，吹打混匀，静置五分钟。之后取出玻片，滴加溶液，过火六次，写好自己的学号姓名，这次实验就这样结束了。

实验结束之后都是四点半了，我和浩然去B区吃饭，感觉挺好吃的。吃完饭之后一起回宿舍，顺便拿了个刮痧板，还有笔记本，就去按摩社团的按摩训练地点，我把穴位都背好了，今天学的是刮痧嗯，我不知道我能不能学到精髓，反正看起来就很简单，就拿一块刮痧板弄点艾草精油，然后就用力快速的刮刮刮，直到看见有一点一点的东西出来那个就是痧了，青色是风寒，紫色是寒症，黑色是湿症，红色是热症。

刮到了七点多这样子，这次训练就结束了，我走在回宿舍的路上。突然想起要给我的好朋友罗打电话，我就跟罗聊了好久好久，一共聊了一个半小时，主要还是撩螺的恋爱观这样的问题，我们从多个角度探讨了恋爱这个问题，有从认知，上环境上，还有个人的因素上，我说如果能够穿越回到三年前，那我一定能够把梅泡到手…我跟他说为什么，因为我有那时候的认知啊，我完全掌握了，那时候的生活规律，还有我的性格，还有梅的性格，我知道她需要什么，所以我能够很好的满足他的需求啊。

这就是认知方面的不一样吧。后面的话也没有什么，反正我就劝他不要焦虑，其实完全可以想一想，自己不想那个男的的时候，自己是不是一种很轻松很快乐的生活状态，想他了，自己反而会很耗神，很伤脑，这样就能够向自己的潜意识，证明一直想着那个人一点都不值得，久而久之，就不会喜欢了。我是这样去论证的，不过好像还是有点牵强，但是也没有关系了，我现在的认知也就是这样而已。

最后面结束通话的时候还特地向罗丽提到，我问她看了我之前给她发的那本通知没有？她说没有，我就告诉她一定要去看一下，那里面有很多种改变自己的方法，虽然不知道哪种适合她，但如果有的话就赚大了。

跟努力聊完天之后九点了，我就去自习，零已经在那里自习了两个小时了，我知道自习室的时候就去写，今天的生物实验报告，写完之后，顺便帮玲写了网课的题目，然后我再看了一下，我今天的计划表，好像没有什么事情要做了，就准备去骑车，刷完本学期的乐跑任务，顺便也帮您刷一下。

可是出了教学楼之后，我人都傻了，一辆车都没了，有的只是那种电车我的月卡不能免费，太亏了，我才不会骑这种车，然后我就只好自己走了五六百米，都到了宿舍楼下了，才找到了一辆车，不过一扫才发现那辆车要不得，又换了一辆车，刚开始还以为掉链子了，在摇了几下之后才发现没有。

就这样子骑车，不过现在都算是冬天了，骑车挺冷的，所以我只能够慢慢的骑，骑车的时候，因为要打卡，所以有点心不在焉的不在状态，也不知道想了什么。骑了20多分钟之后回到宿舍，给手机充了一会电看了一下班群信息之后，就去洗澡了，洗完澡已经是十一点了，想买个面包的外卖，时间已经过了。

就出到宿舍楼外的阳台，要是语音输入地写起了日记。不出所料照样是写了半个多小时，就好像对今天的总结。我认为这是一件很有挑战性的事情，所以我能够一直的做下去。

说实话，我这个人是很不喜欢，坚持和努力这两个词的，我对这两个词不屑一顾。可是我的挑战这个词却很感兴趣，明明都是同样的概念，可是让我去努力，让我去坚持，我就会很反感，我一点都不想做。可是让我去接受挑战面对挑战，那我就会很有激情，很有热情的去做好。我觉得这虽然是偷换概念，但是这无疑是反映了一种倾向，我喜欢与众不同。而且我也本来就与众不同，毕竟我的身边还没有一个能够悟道的人。

今天的故事就讲到这里吧，也没有什么好说的了。对了，好像今天还没有打游戏，也没有怎么看小说，但是却有点累了，可能是今天早上的风寒入体，然后中午睡觉时间过短，因为要上课，所以整个人的身体状态，其实并不是特别好了，还有精神状态也不是很好，所以我还在犹豫，今天晚上要不要打游戏？然后一点钟再睡，现在想想也没有什么必要了，其实不打游戏和早睡都是一种挑战，而我愿意接受挑战。

不要忘记给自己一个大大的微笑喔。

晚安。