宋青山今年30岁，是白银武者，力量也达到了2000斤。他这个岁数有这个实力在自由武者里面也算是小有名气。

武者大致分为三类，自由武者，武大学生，世家子弟。

武馆的三楼只有一个擂台，王瑜一个跨步跳起，对着擂台四角的柱子一蹲，借力一跳，整个人就落到了擂台上。

宋青山也不示弱，加速快跑，纵身一跃。半空手抓住擂台上的绳索，一个翻滚跳了进去。

两人没有试探，一靠近就发动攻击。王瑜现在金刚罩入门，力量不下两千斤，药效在体内还有残留，又刚吃饱饭，正是精力充沛的时候。

宋青山是杨尚东教出来的，走的也是刚猛的路子，两人每一下都是硬碰硬，你抗我打，你退我进，两人你来我往，打的难舍难分。

打了十五分钟不到，王瑜是越战越猛，越来越快。有金刚罩在，他的抗击打能力至少上升了一个层次。

金刚罩属于内外结合，内则是气旋，王瑜体内气旋已开，需要的只是时间。外则是抗击打练习，这是每一门硬功前期都要经历的。

正所谓外练筋骨皮，内练心肝脾。对于宋青山的攻击王瑜是来者不拒，能挡就挡，不能挡直接硬接。

又过了五分钟，王瑜的速度丝毫不减，反而宋青山已经有些支撑不住，一不小心露出空挡，腰上结结实实挨了一个鞭腿，直接被踢的趴到擂台上。

“没事吧，青山。”王瑜连忙过来扶他。

“没事，没事。”宋青山有些喘气的说道。他有些郁闷，王瑜给他的感觉力量和他差不多，可是就好像不会累，不会疼一样。

自己是越打越累，他是越打越猛。而且自己身上现在是疼的厉害，王瑜也挨了自己几下，可就像没事人一样，他是不会疼吗？

“没事就好，我们继续。”王瑜有些意犹未尽的说道。

“啊！”宋青山尴尬了，又不想落了面子，不过他马上反应极快，开口说道:“算了，改天吧。师傅交代了一些事情，明天早上要早起。”

“好吧！你那先去休息。”王瑜说道。

宋青山应了几句，从擂台上走下来。上去的时候有多潇洒，现在就有多郁闷。尽可能让自己走的慢一点，不想被王瑜看出什么。

走出门后，他立马靠到墙上，疼的龇牙咧嘴。拉起裤脚一看，好啊，青一块紫一块的，估计腰上也差不多。

宋青山走后，王瑜又开始折磨起假人来，左一拳，右一拳的招呼。这就是金刚罩的后遗症，每次泡完药后，都会有几小时的亢奋期。

王瑜突然想起一件事情，刚才应该问问他这边有没有高楼的。他可不想落下先天紫气的温养，拿起手机准备给杨尚东打个电话。最后又放了下来，今天麻烦他太多了。这个点，估计他已经睡了。

“算了，明天再问。”王瑜嘀咕一句。

其实他还是低估了八极拳谱对于杨尚东的吸引力。也严重的低估了高级武技对于自由武者的吸引力。

此刻的杨尚东坐在家里的书房，手里拿着书，认真的看着。时不时的站起身，试着走一下。感觉不对又立马走回去再看看。

八极有四练，一练拙力如疯魔，二练软绵封闭拨，三练寸截寸拿寸吐露，四练筋骨皮肉合。

王瑜写的册子中，详细的记载了所有练法。并用图文把弹腿，劈拳，小缠，爆锤，弓步推掌，顶上寸肘……八极招式全部画下来。

武技分为两个部分，心法和功法。千万不要觉得你自己捡到一本书就可以成为武林高手，那是不可能的。