爱华摔跤馆。

电风扇在头顶呼呼地转动，燥热的风在场馆内流通。

在这样的天气锻炼无疑是一种折磨，但方海的脸上却没有丝毫不耐。

“呼呼。”

方海的面色涨红，呼吸也有些急促。

此时他正手持一把黑色的大锤，围绕着头颅做圆周运动，这动作和刀法中的缠头裹脑非常像，是一种摔跤技术中的锻炼方法。

其主要功能便是锻炼肩部、腰部、臀部肌肉，增强全身的协调性和耐力。

方海手中的这根黑色大锤柄长一米多，锤头比人的头颅还大一点，重达100kg，相当于扛着一个自己在锻炼。

‘还差一点......再坚持一会儿。’

方海此时已经接近自己的极限，身上的肌肉因为长时间高强度训练已经开始微微颤抖。

但他并没有停下，而是咬牙坚持着。

终于，一股熟悉的热流出现在他的身体当中，宛若久旱逢甘霖，方海的肌肉贪婪地吸收着这股热流，肌体当中的疲惫也逐渐散去。

‘消化进度——59%。’

方海的眼眸中闪过一丝喜色。

这一个多月来他一边与爱华摔跤馆中实战能力强的人切磋对练，一边不断修行，终于将雷虎图谱的消化进度从46%提升到了59%。

不过爱华摔跤馆的潜力也被他开发殆尽，除了自身辛苦修炼，已经无法通过战斗在这里获取消化进度了。

在这段时间内，除了缠衣劲，其他摔跤的基本技法他也掌握的差不多了，实力也是有了一个显著的增长。

而关于劲力，方海也从馆主李爱华那里得到了解释。

劲力是在气血之中诞生的，气血越充盈，能够凝聚的劲力就越多，一般人最多也就凝聚个三缕劲力，而之前和方海对战的李宝是天生气血强大之人，他足足凝聚了七缕劲力！

而劲力的作用也不像方海想象中那么神奇，这种自气血中诞生的力量使用后会透支人的身体，用的越多，身体老化的速度就越快。

用比较形象一点的说法来说，原本你不用劲力时相当于每天打一次飞机，这样维持下去你少说也能打个几十年。

当你使用劲力之后，就相当于每天打七次飞机，虽然这样的你变的更强了，用过的人都交口称赞，但使用寿命也从原来的几十年缩水了数倍不止。

这种性质决定了劲力并不像传说中的内力一样越老越强，反而是壮年时是巅峰，到了后面年纪越大就越弱。

所以李宝便是目前爱华摔跤馆之中的最强之人，就连馆主李爱华都不是他的对手。

至于倚靠劲力成为传说中超越凡人的高手，那更是一件不可能的事情，即使将劲力练到巅峰，最多也不过是能对付十几个普通人罢了，碰到枪还是一个死。

李爱华的话语让方海的妄想破灭了，但他依然对劲力有浓厚的学习兴趣，毕竟突然间的爆发很多时候能决定生死了。

“喂，方海，去吃饭不咯。”

一个热情的声音打断了方海的思绪。

只见陈华嬉皮笑脸地走了过来，也不嫌弃方海身上的汗水，将手搭在了方海身上，一副哥俩好的样子。

自从方海和他在一个馆里之后，他们两人便逐渐熟络了起来，现在已经能称得上是方海班级里为数不多的好友了。

学生时代的友情就是如此的简单，只要两个人有一个相同的爱好，性格还可以，就能成为好朋友。