“滴滴滴…滴滴滴…”

闹钟响了五次，陈川才艰难的从床上爬了起来。

昨夜他做了个很复杂的梦，梦中有凶兽、有武者…还有些奇怪的人，他置身于梦中，仿佛置身于一盘大杂烩中，一切都杂乱无序。

“什么玩意？”陈川揉揉太阳穴，望着窗外的天空长舒一口气：“难道是我还没完全适应这个世界…算了，不想那么多了。”

他穿好统一分发的武道服，简单洗漱后，带着那把由塔克合金铸造的环首刀出门了。

武道局的早餐搭配也很多元、很营养。

有麦片、牛奶、鸡蛋、生煎包……天南地北的早餐，一应俱全。

陈川对早餐的选择没太多讲究，拿了瓶豆浆和几个生煎包就边吃边去训练室了。

谌宏队长给他安排的训练计划十分全面，其中安排在第一项的是冥想修炼。

练武得先修心，心静自然如鱼得水。

而深度的冥想，就是内心自我修炼的最好方式。

陈川跟着指示牌，来到武者一号训练室。

一号训练室一共两层。

第一层是兵器训练室，第二层是冥想室。

冥想室的环境很别致，与武道局其他建筑那种科技感格格不入。

偌大的室内，除了地上摆放着整齐的蒲团外，就没有任何装备仪器。

几十个武者盘腿端坐，静心冥想，颇有一番禅意所在。

陈川很早就对冥想的功效略有耳闻，今天算是他第一次亲身实践。

端坐于蒲团上，他闭上眼睛，准备让身体进入冥想状态。

按照专业书籍的介绍，冥想是需要达到一种入静、坐忘的境界。

可陈川一颗躁动的心却迟迟静不下心来，一闭上眼，脑中杂七杂八的画面就扑面而来。

人的大脑总是不受控制地、自发地产生各种各样的想法，这是大脑的正常特性。

“锚点，我可能需要一个锚点来控制住自己的注意力。”陈川喃喃道。

他重新调整自己，尽量让脑子不要去想昨夜的梦境以及前世“擦枪”制造脱氧核糖的片段。

逐渐确定脑中不再有暴力、淫秽的邪念时，他慢慢将注意力转移到自己的呼吸上。

感受呼吸时腹部的扩张和微缩，感受呼吸时口腔中微弱的气息流动。

渐渐的，陈川感觉自己进入一个微妙的状态。像是乘坐在一条小船中，在湖面飘荡。

湖面上总会不时地飘着大大小小、形态各异的树叶，就像自己脑中五花八门的想法。

树叶飘过时会带动水流、风向的变化。

当呼吸这个锚定点够稳定时，他就可以站在小船上看着这些树叶飘过，而不被带走。

这种微妙的感受持续了半个钟头。

当陈川睁开眼后，感觉自己精神状态顿时好了不少。

至少脑中一些不好的念头想法在这一刻烟消云散了。

虽然这半个钟头中，时不时会分心，心念会臆动，但总体来说，是一次成功的冥想。

【你进行三十分钟的冥想训练，悟性获得提升】

【悟性基础数值+1】

悟性：11

这个意外的收获让陈川感到一阵欢喜。

“如果没猜错的话，这个悟性在我日后学习更强大的功法中，会有重大用处。”

从冥想室走出后，陈川就准备进行下一项训练了——速度训练。

速度测试算是陈川的软肋。

在成为一名三品武者的路上，速度可以说是他最大的阻碍。

陈川心中有些懊悔当时没有给速度加上几点。

只可惜现在面板中一个点数也没剩了。

短时间内，也没机会去斩杀一只凶兽获得点数，只能靠自己慢慢肝了。

“队长制定的速度训练计划还真是简单粗暴啊。”

陈川站在跑道外围，进行着训练前的准备，看着白纸上的几行字：

100米测试十组，每一组成绩需达到10米/秒（一组未达到要求，则十组从头开始测试）

按照要求，还需要给自己的双手双脚各绑上五千克重的沙袋。

这让测试的难度又上了一个台阶。

“队长是真没把我当人啊，这种强度不得把我折腾死。”

陈川站起身，抖动几下，感受这二十千克负重带来的压力。

“陈川。”身后一个清脆的声音响起。