庄泞慢慢走向跑道,靠近他。
“嗨…”陈川礼貌一笑,朝她招了招手。
“你恢复的这么快啊,这就开始训练啦?”庄泞温和道。
“嗯,这医疗条件太好了,所以恢复的也快些…对了,你被划入哪个分队了?”陈川问道。
“第九队,你呢?”
“十三队。”陈川从怀中手机:“要不你帮我录个像?我练几组一百米。”
“好啊。”庄泞笑着答应,接过手机走到树荫下。
陈川走到跑道起点,握着测速表开始了第一组测试。
嗖——
整个人如同一发炮弹猛然射出,沿着跑道迅速穿过。
第一组成绩:10.8米/秒
这一组,陈川自我感觉状态良好,腰腹的伤口并没带来太多阻碍。
但也不能排除沙包负重给自己额外带来的惯性。
所以只能说是正常发挥。
间隔三分钟后,陈川又开始了第二组。
……
前五组的测试都十分顺利,稳定保持在10.6米/秒-10.8米/秒这个区间。
但是在第六组时,突然发挥有些失常,刚好卡在10米/秒这个成绩。
“庄泞,你觉得我第六组整体跑下来有什么问题吗?”陈川问道。
“嗯……我看看。”庄泞拉动手机进度条,看了一遍,分析道:“第六组相较于前几组,后程出现了一点问题,步频好像出现问题了。
而且,前面几组也是这样,都是在后面三十米开始明显放慢速度。”
昨天的测试也是这样。
按理来说,一百米这种讲究爆发力的短跑,整个速度会越来越快,而自己怎么就这么反常。
现在不多想这个问题了,下一组多注意自己的摆臂和步频就好。
【你进行速度训练,速度获得提升】
【速度基础数值+2】
速度:14
在陈川重新站在跑道上时,系统给予了他训练奖励。
“既然如此,我就来看看这两点数值的增加,能带来多大惊喜。”
嗖——
这一次的成绩是10.8米/秒,和第一组成绩一样。
在体力已经开始流失的状态下,还能跑出这样的成绩,陈川很满足。
而且这一组整体跑下来,陈川感觉步频有规律了不少,整体很顺畅。
十组很快就结束。
陈川稳定发挥,每一组都成功达标。
【你进行速度训练,速度获得提升】
【速度基础数值+1】
速度:15
十组的测试,一共带来三点基础数值的增加,可以说是收获颇丰了。
“陈川,你真的有够卷的。”庄泞将手机还给他,调侃道:“你负重跑的成绩就是我正常跑的成绩,你让我感受到了巨大压力。”
蓝星武道联盟规定,武者境界划分无男女之别,一视同仁,考核标准都是一样的。
也正因如此,男性武者的数量远远比女性武者来得多。
陈川乐呵呵道:“没办法,如果不快点达到三品武者的水平,我还没法参加小队的团队训练呢。”
“那看来你们队长的要求还是很高的。我们队长就比较佛系喽,让我和另一位新武者休息三天,再开始正常训练。”
“那也挺好啊,养精蓄锐,况且你是女孩子,更应该好好养伤。”
说着,陈川不经意直视庄泞的脸庞,才恍然发现,这是一张恍若天仙的脸庞。
那日面临生命危险,两人都灰头土脸,因此没有注意。如今一看,让他心中“咯噔”一下。
“喂,陈川,你下午训练内容是什么,带我一个呗!”庄泞努努嘴道。
“下午啊…”陈川看了眼纸条:“下午是兵器训练和练拳,你确定要一起吗?”
“嗯!”庄泞点点头:“反正也闲着没事做,刚好适当训练训练。”
“那下午两点钟,武者二号训练室见!”陈川带着沙袋准备去器械室归还道具。
“没问题!”庄泞挥挥手:“对了,下午给你带点好东西!”