“嘘。”

请闭上你的眼睛。将你的关注点从眼睛上面移开。你感觉到了什么？周围的声音是不是变得特别的清晰？能听到好多好多的声音。

周围有很多汽车经过的声音，“轰轰……“，大卡车声，摩托车声，垃圾车独有的音乐声。偶尔还有轰鸣声，当轰鸣声远去，那些小鸟和小虫的叫声才传过来了。小鸟和小虫发出了大自然的声音。

这些声音里面，你会发现只有大自然的声音，是那么的令人舒心和愉悦。

无法主动关闭耳朵，这些人类创造出来的声音进入了大脑，大脑就会开始有点烦躁。

于是睁开眼，起身去把窗户给关上，声音便小了很多。这里我做了一个动作，关闭窗户。当我关闭窗户的时候，把吵闹声和悦耳声一起隔绝了。

刚刚做了一个实验。就是关于主动关闭眼睛后，发生的事情。

眼睛可以关上，耳朵不行，它没有办法主动关上。它很被动，它的被动，导致我不得不通过大脑让身体产生行动。因为它听到了很多嘈杂的声音，并不悦耳。

接下来，关上你的眼睛和耳朵。可以用手捂住你的耳朵。

你感受到了什么？