在刘三海的别墅外，苏超、刘泽和胡鹏辉三人步履蹒跚地走远，他们的表情中透露出难以言喻的痛苦。训练的强度远超他们的预期，让他们感到前所未有的挑战。
刘泽，脸上带着痛苦的神色，声音颤抖地说道：“那五米冲刺转弯训练，简直比拉筋还要痛苦十倍。至于桩上行走，我已经记不清自己摔下来多少次了。幸运的是，桩上都包裹了防护，否则我今天可能全身都是伤口。这仅仅是第一天啊。”
胡鹏辉，尽管同样疲惫，却试图安慰刘泽：“你已经做得很好了。看看我，在桩上行走时摔下来的次数比你多多了。尤其是超哥，他几乎每走几步就会摔一次，看起来最为可怜。”
夜幕降临，胡鹏辉拿出手机，使用打车软件叫车。由于时间已晚，出租车并不容易拦到还是直接手机打车好。
他们上了车，大约一个小时后，抵达了小区门口，三人疲惫地下了车。
下车后，刘泽低声说道，语气中带着惊讶：“奇怪，刘老师说需要两个小时的修复液才能消散酸痛效果，但这才半个小时，我的酸痛就消失了。我在车上不敢说，但现在我感觉好多了。”
胡鹏辉小声回应：“这么快？你这是特殊体质啊。这事别告诉别人，就我们三个知道。不过刘老师随着我们训练的深入，大概也能察觉到。”
苏超也小声说道：“其实我早就有这种感觉，每次训练课上，你总是精力充沛。以前没有用过修复液，所以效果没那么直观。不过，阿泽，阿辉说得对，你这种特殊体质要保密。”
胡鹏辉突然严肃地说：“这些事我们以后就算小声也不能说了。你们看，今天刘老师离我们那么远，他都知道我们过来了。大家要更加小心。”
刘泽和苏超同时点头表示同意，然后各自分开回家。与此同时，在南街护城小区，刘三海正躺在浴缸中，泡着白色的液体，沉思着。
他意识到这三个年轻人都非常特殊，尤其是刘泽，他的恢复速度简直是妖孽级别的。五米冲刺转弯训练中，三人的表现都非常出色，而苏超的表现也相当惊人。刘三海心想，一个像刘泽这样的妖孽，一个接近妖孽的天才胡鹏辉，还有一个有成为天才潜质的苏超。
他原本以为接了胡大哥这个活，只是随便带带，现在看来需要增加训练强度了。不过，明天还是先和他们普及一些武者基础知识吧。
苏超回到家后，洗完澡躺在床上，思考着自己的恢复能力。他发现自己的酸痛在一个半小时内就完全恢复了，这显然是紫色粉尘粒子引入的结果。他相信，随着自己冥想法的修炼，精神力的提升会越来越快，引导的紫色粒子也会越来越多，恢复能力也会越来越强，甚至有可能超过刘泽。
然而，随着恢复能力的增强，苏超意识到他需要找到一个合理的解释。不过太晚了他决定不再多想，开始进行第七套冥想法的训练，结束后又引导紫色粉尘粒子，一边思考着今天的所见所闻，慢慢进入了梦乡。
画面转到胡鹏辉住的酒店房间。胡鹏辉的恢复速度和苏超一样，也是一个半小时。他躺在床上，思绪万千。今天司机师傅的话让他对父亲的抱怨彻底消失。以前，他的母亲偶尔会抱怨父亲的工资从未为家里做出贡献，但也只是偶尔说说，从未真正责怪过。现在，胡鹏辉明白了，父亲大部分的收入都用来支助那些牺牲战友的困难家庭。这些家庭大多有三四个孩子，每月的补助远远不够。相比之下，刘泽的性格更为大大咧咧，回家洗完澡后就直接睡觉了。
第二天，三人上午进行了训练，下午拉伸结束后吃了饭，然后打了出租车前往刘三海的住处。刘三海让他们继续进行马步桩训练，并开始讲述武者的起步和区别。
“武者的起步不同，区别是很大的。一般能上顶级武科大学的都是武者起步，但有人会说家庭条件好和家里有强力武者的家庭起步会更高。然而，我要说的是，真正的武者训练都是从高中才开始，而且是高二才开始。”
“而且平民学生在只要中考顺利，高中受到的资源是差别不大的，不要说重点高中和普通高中那是你学艺不精，最大区别是富贵家庭有气血丹当饭吃。可是最终差距只要你刻苦，差距不会拉太大。毕竟到了重点以上大学基本都是凭本事吃饭，为什么凭本事吃饭你们以后会知道。”
苏超好奇地问道：“刘老师，为什么富贵人家把丹药当饭吃，最终差距也不会太大呢？毕竟高二开始基础淬体法是很消耗气血值的。”
刘三海回答道：“首先，基础淬体法是需要淬炼身体的，一次淬炼越多越痛苦。其次，并不是富裕家庭的学生根骨就一定好，毕竟普通家庭比例大，所以出现根骨好的学生是层出不穷的。就像有的富裕家庭学生就算把气血丹当糖吃，最终还是需要通过基础淬体法和马步桩等各种高强度训练才能把气血完全消化。”
刘三海继续说：“所以一些不能吃苦的富裕家庭学生气血值是提升不大的，有的从小天材地宝和气血丹吃再多不通过训练也是气血不稳固的。为什么我愿意教你们也是因为你们三人气血都是极其稳固的，因为只有气血稳固了，提升气血值才能真正快速。”
“其次就是武者又分多个层次，在没有成为武者之前就是我们说的第一次武道基础，通过基础淬体法进行全身淬体，一般分三层，一级淬体体，二级淬体体，三级淬体体。”
“一级淬体体就是通过基础淬体法进行一次全身淬体增加身体素质后提升的武者，二级淬体体就是通过基础淬体法进行二次全身淬体增加身体素质后提升的武者，三级淬体体就是通过基础淬体法进行三次全身淬体增加身体素质后提升的武者。”