“崔爷，您这儿有六钧弓吗？”何淼缓缓松开弓弦，使其恢复原状，开口问道。

崔老爷子挑眉，目光扫向不远处地上堆叠的几大块石锁，笑骂道：“我只是个习武之人，又不是想造反，家里囤那么多重弓做什么？喏，你去试试举那个石锁，我这边给这四钧弓换个弦，你再试试。中间那个估摸着有两百斤，不行就换旁边轻点的。”

何淼上前尝试提起石锁，却发现它几乎纹丝不动。

一两百斤的石锁，起码要多出大几十斤的力气才能撼动。

无奈之下，他只能选择旁边稍轻的那个，估摸着也有一百二三十斤，即便是两臂合力，也只能勉强抬到齐腰位置。

“武者首先要追求的是骨肉强健有力，挺住，气泄则力泄。”

崔老爷子神色端庄，背负双手站在何淼身后，“神静气安，心无旁骛，两腿跨开，背骨挺直！”

“何小子，你收气归元时，可不是让你打嗝放屁啊……”

直至一个时辰后，何淼疲惫不堪，正准备坐下休息，却被崔老爷子单手提起，让他继续站着。

“先缓和一会，坐下只会让你更累。我去给你端碗药汤来。”崔老爷子说着，转身进屋。

“崔爷，您老人家现在是什么境界啊？”何淼伸展了两下臂膀，随口问道。

“我告诉你个常识，贸然询问武夫的境界很不礼貌，就跟问人家里有多少钱一样。”崔老爷子面色一正，稍作思忖后答道，“健骨境。”

“嗯？”

何淼还以为崔老爷子是话本中的隐世高手，某火火戒指中的白发老者呢。搞半天，也才在初始三境，看起来好像也比自己强不了多少。

或许看出了何淼的惊讶，崔老爷子脸色微红，捶了捶腰，又斜瞟了瞟房内，压低声音道：“年轻时贪玩，被花楼里的几个妮子误了前程，你可千万别学我。”

“况且，你也别小瞧这健骨境。武府中八成的武夫一辈子都达不到这种境界。我之前说刻苦，但真正能一直坚持下来的，始终是少数。”

“只要你达到健骨，县衙每年还会给你二两银子补助，可比寻常渔民之家半年收入。”

话落，崔老爷子从房中端出一碗药汤，搓了搓手，嘴角上扬：“此药可帮你缓解举重时的拉伤。”

何淼没有多想，接过来一口气喝下，一股暖流从喉尖缓缓流遍全身。

“那个，此前给晓儿治病的药粉还有剩余吗？”崔老爷子抚着后脑勺，目光游移，显然觉得向一个后辈索要东西颇有些不好意思。

“爷爷，我这儿还有点剩余，您要……”这时，一位穿着细腻棉布、袖口绣有精美花纹的女孩从房中探出头来，望向院中的二人。

她右手上还端着半碗没喝尽的热汤，女孩明眸善睐，脸颊白里透红，一幅大病初愈的模样。

“晓儿，你咋出来了？外面天寒地冻的，快进去。”崔老爷子赶忙招呼孙女，同时朝房内高声喊道，“老婆子，晓儿出来了，你也不看着点。”

崔晓似乎嘟囔了两句，但何淼没有听清。

不过，他心中已然有了些猜测，无非是崔老爷子察觉到锻经粉的妙处，想再要点罢了。

这也不算什么事，只是老人家碍于面子不好直说。

等崔老爷子安抚好孙女回到院中，何淼已经将锻经粉倒进竹筒里，递了过去。

两人都没有过多解释什么，有些话彼此心里清楚就好。