1.无趣世界

早上醒来没几分钟就觉得世界没劲透了，每个人都锁在欲求、价值和关系的笼子里。

心有灵犀、亲密无间只是短暂的错觉，剩下的都是动态博弈来获取信任，就预期达成一致。

每个人都生活在人世间的一种必定线性回归的生存规则内，人永远无法超脱人本身的物质限制。

2.永固的纠正性反馈回路

突然觉得现实本身是一个永固的纠正性反馈回路。

接受并尊重真实的现实反馈，以此来指导自己的言行，那么纵使违心和厌烦，在别人眼中，在现实的反馈里，你依然是一个高价值的强者。

那么，在强生态位的反馈下，哪些违心和厌烦可能会不会越来越少，最后让面具真成了自己真实的脸呢？用面具取代曾经的内在，算是对自己改命了吗？

3.推书实验

新的推书视频特地设置成了无配音且读后感在最后的形式，静置几天看数据反馈如何。下本书再弄一个有配音且读后感在最后的，和这个做一个对照。

或许可以直接用这次的推书做一个有无配音对照实验？

emmmm，下次再试试，这次就算了。下本书弄个配音有无和读后感前后的双因素对照实验。

4.饥饿感实验

昨天过饱后学习效率降低，太饿也会降低学习效率，今天就打算控制饭量来使自己保持轻微的饥饿感。

今日实验成果良好，轻微饥饿感提高了学习效率，也不至于让自己有刷美食视频的冲动，以及臆想各种食物的美味。

后续再实验几天看看，排除心理作用和偶然性。

5.小睡变大梦

傍晚的时候撑不住了，感到了身体明显的疲惫，于是准备小睡半小时缓一缓。

结果这一个小睡直接睡了两小时，不过醒来后确实神清气爽。

是疲惫这东西主观测量不准，还是睡前给自己施加的心理暗示不够？实验一次的时间成本有点高了，后续再说，反正现在累了睡，醒了学，心无外物，只管冲刺就是了。

另外，因为睡的时间久了，就把今天转晴预计的跑步取消了。

6.卫生间的思考

卫生间里突然想明白了自己以前混小团体混不开的原因了。

早上醒来头发蓬乱，室友调笑说我头顶了一个鸡窝，我依然毫不在意。

在卫生间的那个刹那，我突然明白过来我应该在意自己的仪容仪表，并且终身保持自己仪容仪表的良好。

小初高期间，我曾数次靠拢小团体，结果大部分都很差。现在想想小时候混不开的原因，无外乎穿着、言谈举止，以及自身的无价值。

首先哪些小团体里混的好的自己的仪容仪表基本没问题，偶尔有问题被告知了也会及时调整。而我则是因为觉得自己内在不过丰盈，打扮好了也不过是漂亮草包，甚至一度排斥基础的梳洗。殊不知这就是个看外在的世界啊，没有基础的外在谁care你的内在。

其次，他们很会照顾到每一个人的反应，言谈举止间虽然充斥个性表达，却又没有让人觉得冒犯。而我和人讨论起来，除非有压倒性的事实论据，不然不肯折中，一定要赢。但这种赢何尝不是一种更大的输呢？

最后，他们有好吃的好玩的，有什么八卦考试解题的相关信息都会分享出来，为别人提供了价值。而我，囊中羞涩和社交差劲，还送不会捧场，难怪混小团体混不开。

别人十多年前就会的技能，我现在才略知一二，成长落后的，又何止这十多年啊。再想想麦冬和石榴，我现在看来都自惭形愧。

人和人真的没有可比性啊。

7.一个没有忘记的同桌

卫生间思考的时候顺便想起来一个，记得名字和样子的同桌。

那时候男女混坐，老师让文静的女孩帮忙管身边闹腾的男孩（好像现在的婚姻也和这差不多）。

而小时候的我内向的很，和同桌关系处的很好，班上一度有我和同桌谈恋爱的风言风语，隐约记得老师还因为这个找过我俩谈话。

但是呢，当时也太幼稚了，额，虽然现在也挺幼稚的。记不清因为什么发生矛盾了，反正谁也不搭理。

某节自习课上，我俩的笔同时掉了。我用手指扒拉半天终于扒拉出来了，结果一看，很陌生，不是我的笔。

正好同桌一副我欠她的表情，趾高气扬让我把笔给她。我气不过，又重新把笔塞回缝隙了。结果她这一下直接爆哭，下课牺牲小金库买高级零食都哄不好，还害的我吃高级零食吃得心惊胆战不是滋味。

后面分班了，开完班会收拾东西。我收拾东西慢，人都快走光我还在折腾，最后收拾好的时候，正好教室里还剩下我和同桌两个人。当然咯，这时候已经没坐一起了。

我犹豫了一下，过去找她要QQ方便联系，她没搭理我，麻溜收拾我就走了。