我不出声到时候回旋镖打在自己身上我只能受着，我出声了至少回旋镖打在自己身上的时候心悦诚服。

7.美团五星

室友点外卖，骑手送来的时候特意说用餐愉快来求好评。

由于只听到声音，不确定是不是被迫营业，也不确定是平台整的花活还是骑手为了增加收入而采取的竞争技巧。

不过哪一种都让我对物质力量有了更直观的感受。追寻幸福的过程中，一定量的物质基础是幸福来源与保证。

8.过度信息

对自己的迷茫且焦虑反思一个结果是：是不是自己接收了太多不属于自己生态位该看到的信息。

一个佐证是：小初高没手机没联网也有目标明确但觉得日常百无聊赖的时候，可那时候并不会迷茫且焦虑。

9.注定悲哀

空洞刷视频的时候听到一个背景乐《等风吹过来》，单曲循环了几遍，略微缓解了状态，也稍微整理了下思路。

活着本身就是有无意义的波粒二象性，无论出于哪一个都没关系，好好活着就行。对我来说仅仅是好好活着还不够，我还想自己又归属，身心有安抚。

而我当前的情况是：虽无社交障碍但感受到永恒的存在性孤独。自己像个囚笼的小孩，想说的没说，想做的没做，明明自己有笼子钥匙，就是不肯打开笼子迎接新天地。

这种逃避的心态最后注定悲哀的，哪些现行的曾有的目标，无一例外在这个心态前黯然失色。

10.自我察觉

突然会想，是不是潜意识里觉得我最后会步爸的后尘——不被爱不被关心不被在乎，所以觉得怎么努力都没用？

不肯承认自己的弱，又不变强，又害怕未来，各种拧巴，逃避选择逃避责任，最后结果就是逃避。

11.流窜学习

明天开始去室外随便找地方走走学习，去不同地方，看不同的风景，多和环境发生交互。

天天呆在熟悉的领域，不说大脑对熟悉材料的倦怠，光是自己的领地意识就已经让我烦闷不堪了。

而且不断尝试新领域，接触新事物，产生新思想，这或许可以算是增加自己寿命的方式——虽然只是主观感受中的。

12.退费交流&日复盘

因为自己的能力配不上自己的目标，所以把书友的会费推了，进群门槛也取消了会费，下调成了300字读后感。

在信息泛滥的境况下，我认为梳理自己思路的读后感比会费更适合作为门槛。

我本意是想自建一个优质的交互群，可以理性讨论各种问题，可自己并不具备理性思考和和执行的能力，这种情况下收会费等于是剥削，而不是互助的交换，至少在我自认为配得上会费之前不会收费。

认识自己可比做卷子背书难多了，目前我认为认识自己是个下上的网络结构。下层是感性与实践，上层是理性与抽象，上层源自下层并可以预测下层。当然，丰富的感性材料（经历）是形成这种结构的基础。

用马哲来说就是物质决定意识，意识反作用于实践，实践将物质和意识紧密联系在一起。

我们在很容易意识上自我欺骗再用语言来欺骗别人，但行为不会。通过自我觉察行为与交互，并通过总结归纳得出一般规律，再通过规律预判自己的行为来提前干预，反复如此达成闭环。

在发现问题之前，问题是找到问题。在找到问题之后，问题是解决问题。然而坏消息是我们可能根本不想解决这个问题。

我的猜测是各人身上的问题，源自一些成长经历的影响所造成的自我保护。在缺少外力的情况下对自己大刀阔斧，可能有人能做到，不过这个人不会是我就是了，我什么鸟样还是有点数的。

我倒是想噼里啪啦把自己一通修整，然而，这一个月的日志已经不可辩驳的证明了我不是这类人。

24.12.16-24.12.22周目标如下：

西综：0/两年真题+狂背

英语：150+600/300+1200

政治：肖8+肖2/肖八+肖四

跑步：0/20km

24.12当前进度如下：

网文：眠苍23号梳理/3.1W

填词：2/1.1

命灵：李紫骐框架已展开/3.7

阅读：21/9.1

粉丝：78/3K

存款：-5.8k/3K

体重：63/62.5

词汇：2217/606