但是那是一般来说，

各门派其实都有相应的口诀，默念口诀是帮助入静的妙法。

至于更简单一点，那就是动起来，已动入静，既然你悟性不足，那就让你动起来，借助武功技巧来追求最接近入静的感觉。

语言本身就有暗示的作用，特别是世代相传的口诀，经过各代师傅的传授，更是具有特殊的信息，具有不可思议的力量，动作自然一样。

由于每个练功者的情况不同，每一功的情况也不会相同，所以入静有高低、深浅之分，它本身往往又是一种练功体会。

而且，入静状态在每—功法中不是都能满意地出现的，它有时偶尔出现，有时交替反复，时间有长有短。

对入静要避免追求，因为追求本身也是一种杂念，反要千扰入静。

这也是面板的逆天之处，初入入静便能恒定状态，对于他人来说，怕不是随时都是顿悟状态。

而说道守一，精、气、神与形体相互依存。

形体是精、气、神的载体，而精、气、神是形体活动的动力和主宰。

当精、气、神充盈并与形体相抱而为一时，人体就会处于一种健康、和谐的状态。

而这种状态也正是养生拳拳法的追求，百病不侵、面色红润、肌肉强健、动作敏捷。

来达到对身体精神的自我掌控。

境界依旧没有变化，哪怕是如此，面板依旧显示凡人，似乎还差一点契机，入了静的刘青反倒不再着急，审视自己内心，只觉得天地巧妙。

精来到3，气依旧没有变化，想来也是，还没有百日筑基，感知先天一气，无法锻炼，自然没有增加。

而神增加了0.2，功法一次，登山一次。

其他傍身之法略有变化，经验依旧是零，刘青没有留着的习惯。

装备多了一件，戴在手上，被袖子掩盖，寻常时候看不出来。

而这次的个人简介却有些不一样，

简介上写着：

根基扎实的求道人，虽未曾百日筑基感知先天一炁，却也难得。

能看的出来刘青这种情况扎实的不得了。

义庄里，

天色微亮，

刘青缓缓停下了手中的动作，仿若从一场深邃的梦境中悠然苏醒。他缓缓睁开双眸，映入眼帘的竟是九叔那满是震惊之色的面容。

九叔的双眼圆睁，瞳孔微微收缩，目光如炬却又带着一丝恍惚，紧紧地黏在刘青的身上。

只见刘青整个人像是被一层若有若无的灵韵所笼罩，周身似有一线灵明之光悠悠浮现，那光芒恰似夜空中最微弱却又最坚韧的星辰，独自闪耀着，

虽不璀璨夺目，却散发着一种超凡脱俗、深邃幽远的宁静气息，这是刘青展现的气场。

人体气场系如蛋形或茧型般包覆着人体，气场机系取人体气场之上半身纵剖面以象征全身。

而刘青此时给九叔的感觉就像是那种得道高人，心智若一的求道者一般，这如何不让九叔震惊。

再瞧刘青的呼吸，那节奏平稳得如同大地深处的律动，不松不紧，恰似春风拂过湖面时所泛起的轻柔涟漪，绵延无尽，每一次吸气，似是在将天地间的灵气缓缓纳入体内；

每一次呼气，又仿若将体内的浊气与尘世的纷扰轻轻排出。

那呼吸与周围的空间仿佛达成了一种奇妙的共鸣，仿佛他的存在已经不仅仅是一个个体，而是与这方天地融为一体，成为了自然韵律中不可或缺的一部分。

看到这里，九叔哪里还不明白，这是入了静，换做话来说，这是得了悟。

九叔身为修行者，深知这入静境界是何等的难以企及。

正是如此才震惊的难以复加。

如果之前的九叔还有所怀疑刘青乃是前辈转世，但是现在，九叔已经确定了，纵然都说性命双修，奈何末法时代，众人只修命不重性。

纵然有心，却也无力，

刘青如此年纪，便有此等感悟，这等天赋闻所未闻。

实在是，

实在是，

惊为天人。