何鲜说完，可是烹饪【三不粘】，而且不只是烹饪一份。他一下烹饪4份【三不粘】，烹饪好后对主持人道：“这【三不粘】菜品我不用来参加本环节比赛，麻烦你给评委送一份，主办方和你们食用一份，还有观众席那两个人一份，最后一份留给我的帮厨。”

主持人看着盘中的【三不粘】，有些怀疑的问：“何鲜，虽然我刚才看你炒鸡蛋黄。可为什么这菜品叫三不粘？”

“你先给这些人送去食用，等下他们会告诉你为什么。如果你观察仔细，你自己也会发现为什么叫【三不粘】……”

何鲜说完，将其中一份端给雷：“你尝一尝味道，我觉得你会喜欢。”

雷拿起筷子夹了一小块，小心翼翼的品尝一口。

“味道怎么样？”

雷笑道：“口感感觉像冰淇淋一样，不过又不一样……”

主办方与主持人、摄影师同食一份【三不粘】菜品。品尝后，四人还意犹未尽。

六位评委看着面前的【三不粘】菜品，谁都没有先下筷子。

第一位评委道：“这菜品似糕非糕，似粥非粥，呈软稠流体状！”

第二位评委：“颜色黄艳润泽。”

第三位评委端起盘子，摇晃几下：“而且菜品还不粘盘子！”

第四位评委道：“我们还是不要研究了，而且这道【三不粘】，何鲜也不用来参加比试。”

六位评委一开始全都小心翼翼的品尝一小筷、一小勺，品尝过后。第二次就夹多一些，而且一个个表情好似在享受。

第五位评委：“此菜品，不粘牙！”

第六位评委：“此菜品，不粘筷、勺。”

第三位评委：“此菜品，不粘盘子！”

第一位评委道：“我想这就是这道菜品名称的由来，三不粘、三不粘，不粘盘、不粘勺、筷、不粘牙，倒也符合贴切！！”

第二位评委问其他评委：“不知道你们几位，有没有办法烹饪出这道菜品？”

其余五位评委集体沉默不语……