人体由细胞构成,细胞需要营养和氧气才能存活。
吸气,就是把自然界的新鲜空气从鼻腔、气管、支气管吸入到肺里,肺会把空气里的氧分离出来,输送到心脏,心脏会通过动脉把氧和营养输送到全身细胞。
呼气,就是细胞排出的二氧化碳与体内“废气”通过静脉输送到心脏和肺,再通过支气管、气管,最终由鼻腔、口腔排出。
较于胸式呼吸,腹式呼吸对人体更加优益。
腹式呼吸对人体各个系统的生理均有特殊的作用,能明显地提高肺活量,活化肺泡,对胃、肠道也能起到良好的调节作用。
腹式呼吸运动,可使机体获得充足氧分,身体各系统的生理和生化得以彻底唤醒和扭转,从而使精气神得到协调,能迅速入定,满足大脑对氧的需求。
大脑功能得到充分的增强和开发,人就能经常保持充沛的精力,并且增强肾脏功能。
被库蕾哈提着往家走去,一晃一晃间,梅瑟在心神中回想起这段话来,并没有什么高深的难以理解的奥妙。
人体是个宝藏。
哪怕只是最基本的呼吸,由刚出生时所带来的这种本能运用,也有着可以用来深挖的潜力。
“在前世,这种特殊的呼吸方法是可以随便的查找获取,哪怕练成了,也只是一种独特的养生方式。”
梅瑟心中想道,思绪放空,“可在这个拥有非凡力量的世界......”
高深的呼吸法,未尝不是一种特殊的冥想法。
视野中投影出一道晶蓝色半透明光幕,点开【属性】栏目:
【体魄】:力量:F-→F耐久:F-→F敏捷:F-→F
【灵魂】:意志:F-→F感知:F-→F+精神:F-→F
【特殊.神秘(能量)】:F-→F(见闻色霸气成长加成中。)
【特殊.魅力】:C-(魔鬼后嗣能力永久加成中。)
【特殊.幸运】:C-(魔鬼后嗣能力永久加成中。)
对于自己的身体,梅瑟是清楚的知道自己十分的健康。
一年来。
虽然还是还没法进行肉体锻炼,但在身体的自然生长,库蕾哈的精心“改造”,有意识的本能化腹式呼吸,自身的成长也是稳步向前。
到家后。
库蕾哈随手将梅瑟丢在书架前的椅子上,走到书架处,将一本记录着草本药理的书籍取了过来。
《本草集》
提起梅瑟放在怀里,将书放在面前的书桌上,调整好坐姿,摊开到夹着书签的那一页,指着上面的文字与图画:
“紫竹,阳性,喜温暖湿润气候,耐寒,对气候适应性强。根、茎......皆可入药。雪灵芝,茎高寸许,花色白,冬寒盛开......”
对于梅瑟的启蒙教育,就是屋内书架上的众多药理图书。
亦或是,以前积存的一些废弃报纸。
库蕾哈讲的是通俗易懂,再加上书页上面有着实物图,对于这种“儿童”读物梅瑟倒也蛮喜欢的。
温暖的室内。
库蕾哈的嗓音显的尤为温和,咬字清晰且流畅,教授知识顺便教学识字,梅瑟跟读,可梅瑟毕竟还小,不知何时就倒在了库蕾哈的臂弯里沉沉睡去。
也不知何时,库蕾哈已经夹好书签,合上图书,双手食指不断地触碰着梅瑟的全身节点,眼眸微阖。
细细的感知着梅瑟的身体,发掘着梅瑟那几乎已成本能的呼吸,手指就像是最精密的仪器一般,检查着梅瑟身体内部随着呼吸所引发的变化。
沙沙沙......
黑色的签字笔在一张已经记录一半的纸张上写写画画,夹杂着一幅精密的手绘人体内部解剖图,一道道带着箭头的纤细线条跃然纸上。
随着时间流逝,纸上的箭头线条从纷乱中得到整合,有一种闭环般的精密美感。
“呼吸、深入感知、掌控、生命归还,人体还真是奇妙呢,这小家伙还真是上天赐给我的宝藏。”
库蕾哈眼神灼灼。
有着探究者具备的热情。
屋内的一角有着张大床,而在床边还有一张小号的带着围栏的矮床。
记录完毕。
将梅瑟扒光丢了上去,掖好被角,库蕾哈缓缓的伸个懒腰,看了眼外面天色,“过段时间,带这小家伙去采采药,过过手吧。”
时间一天天过去,梅瑟的学识也越来越“精深”,随着学会的越来越多,往往总会举一反三。
库蕾哈是高兴的也是无奈的,既高兴自己少了不少麻烦,又无奈自己少了不少麻烦。
但总体来说还算满意。
期间偶尔依旧带梅瑟去岛上各个小镇、村庄去治病,而对于岛上的“魔女”不知何时居然带上了小孩,居民们虽然惊异,但也不敢多嘴。
毕竟这位可是能够一脚踹断墙壁的狠人,虽然性情古怪,但也是有着真材实料。
……
功绩点:【558】
半年一晃而过。
这天。
卡普匆匆的来了,又匆匆的走了。
不过倒也又带来了一批物资,期间也有问库蕾哈梅瑟的身体状况,在库蕾哈如实告知后,卡普也是松了口气。
这天,外面的天空久违的放晴,一岁半的梅瑟头戴雪白的毛茸帽子,戴着一副合适的偏光墨镜。
和库蕾哈同款的墨镜。
不像库蕾哈一身单薄的露脐衣物,梅瑟反倒被裹得很严实。
库蕾哈背着一个背篓,左手抓着梅瑟白嫩的小手,走在一片飘落着零星雪花的丛林。
“朵丽儿医娘,我们这是去哪?”梅瑟背上同样有着一个小号背篓,“还有多久?”